运动后腰部两边有点酸痛是怎么回事

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
运动后腰部两边有点酸痛是怎么回事
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刘文达 辽宁医学院附属第一医院外科 三级甲等
擅长:脑外科疾病诊断治疗
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问题分析: 运动后出现局部肌肉酸痛是属于正常生理反应的,不要过于担心,慢慢会恢复。
意见建议:正常情况下,运动后会出现体内肌酸增高导致肌肉酸痛,该患应该是腰大肌明显,几天之内就会好的。
申震 医师 河南省沈丘县第二人民医院其他 二级乙等
擅长:颈椎疼痛麻木 腰椎间盘突出 颈肩腰腿痛 风湿...
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问题分析: 你好,你说的情况考虑可能是肾虚导致的症状,一般是由于劳累和肾功能弱引起,
意见建议:建议你平时避免劳累,忌烟酒辛辣刺激熬夜,可以服用金匮肾气丸调理一段,适当运动增强体质,增加营养。
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张建国 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院中医科 一级甲等
擅长:崩漏,痛经,妊娠小便淋痛
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指导意见:考虑可能是肾虚导致的症状,一般是由于劳累和肾功能弱引起,建议你平时避免劳累,忌烟酒辛辣刺激熬夜,可以服用金匮肾气丸调理一段,适当运动增强体质,增加营养。
相关问答

可能骨质疏松导致的疼痛,可以进一步检查,也可能是骨性关节炎引起,关节炎也会造成胯骨的疼痛的,当然也有一些姿势性因素,孕妇、长时间工作者、职业汽车司机、腰部固定性姿势工作或者长时间弯腰工作者都可以引起胯骨酸痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

怀孕腰部酸痛是正常的情况。
怀孕初期因为体内激素变化,比如孕激素增多就会引起关节韧带松弛,导致腰酸,腰疼等症状,还有可能是孕妇本身就存在潜在的腰椎间盘突出,怀孕后因为劳累,走路多了以后造成的腰肌劳损。这种情况可以不使用药物治疗,可以热敷等方法进行辅助治疗。期间避免长时间站立,加强饮食营养,增强自身体质。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

锻炼过度,出现的肌肉和其他软组织有酸痛现象出现锻炼要适度。目前要减少锻炼的强度,腰部热敷,理疗烤电,贴治疗腰伤的膏药,口服药物,平时可以泡泡温泉,泡泡热水澡,缓解腰部疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常情况下,左侧腰部酸痛可能是腰椎间盘突出症症、强直性脊柱炎等原因导致的。具体情况分析如下:
1.腰椎间盘突出症:腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出,压迫神经根,从而在临床上产生症状,一般会出现胸背部酸痛、下肢放射性疼痛、麻木、无力等症状,因此左侧腰部酸痛可能是腰椎间盘突出症导致的。
2.强直性脊柱炎:强直性脊柱炎是脊柱的慢性进行性炎症,一般会出现腰背酸痛、膝关节痛、踝关节痛等症状,因此左侧腰部酸痛可能是强直性脊柱炎导致的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,右肩酸痛可以见于以下疾病:
第一个是肩周炎,出现了一种慢性的无菌感染导致的症状,需要及时就医,确定是否需要口服洛索洛芬钠等非甾体抗炎药。
第二种是颈椎病,颈部突起会对周边的神经和血管造成压力,这时候需要做一些检查,可以进行轻微的牵引,对症处理。
第三,如果是感冒或者是感冒了,可以用热敷。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

考虑是肾结石的,跟少喝水、不良的饮食习惯有关系的,也不排除腰肌劳损,需要结合检查进一步明确病情。做腰椎x线、泌尿系b超比较好,及时明确病情,及时处理才行,多喝水,饮食清淡,避免劳累、不良的姿势,不要抽烟喝酒,还是先不要运动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术