记得小时吃过猪联贴，效果不错，大约能好一周吧，就是没坚持下了。现在吃过几盒人参健脾丸，感觉症状相符，但效果也不明显。现在最主要就是腹胀和气短气虚明显（有时都懒得说话），不舒服。不知怎么办好。
宝宝到当地医院查一下微量元素，如果宝宝缺乏微量元素时，及时纠正，特别是宝宝在缺锌时会使食欲下降，抵抗力差等。可以给宝宝吃一些调节脾胃功能的药物，促进消化，增加食欲。
一般来说，健脾健胃的中成药有以下药物。
健胃消食片，健脾丸，参苓百术散，补脾益肠丸，人参健脾丸，温胃舒颗粒，香砂养胃丸等药物都可以在一定程度上起到健脾健胃的作用，如果患者想要健脾健胃，建议患者在医生的指导下合理使用药物，不要自己盲目选择用药，以免持续不良症状。
此外，脾胃不好平时可以吃一些山药粥，薏米粥，莲子粥，都有养胃健脾的功效。
健胃健脾食疗非常有效。健脾食品包括小米、玉米、薏米、山药、扁豆、红枣、胡萝卜、土豆、莲藕、栗子、牛肉和鳗鱼。每顿饭不要吃得太多，收拾一下，多吃一点，慢慢咀嚼，以免增加脾胃的负担。我们也应该参加更多的户外活动来增强体质。
人瘦，脾虚，适合吃参芪健胃颗粒。参芪颗粒的主要组成药物是党参和黄芪。党参的主要功效是补气健脾，最适合平素气短乏力，精神不振，一活动就出汗气虚的人，也适合脾胃气虚的人，像四肢无力，食欲不振，大便拉肚子。
需要看看治疗是什么症状、疾病，对症治疗才是好的选择的。主要是调理脾胃虚弱的，可以使脾胃的功能更加的强大，使食物的消化、吸收更加容易一点。主要是适用于服用肥甘厚味后出现的不消化行为，它主要是消食积的。
通常情况下，健脾健胃利水渗湿的中成药有木香顺气丸，参苓白术散，健脾丸，归脾丸。具体分析如下：
中成药是以中药材为原料，在中医药理论指导下，为了预防及治疗疾病的需要，按规定的处方和制剂工艺将其加工制成一定剂型的中药制品，是经国家药品监督管理部门批准的商品化的一类中药制剂。中医认为湿邪是最为常见，也是最难治疗的疾病，会导致体内湿气的形成，可分为外因和内因，外因都是由于空气湿度大而造成，可以吃些健脾健胃利水渗湿的中成药，比如木香顺气丸，参苓白术散，健脾丸，归脾丸等。
