不吃肉可以帮助减肥，首先肉属于高热量、高脂肪的食物，人体通过摄入肉类容易造成体内脂肪的增多，从而导致人体发胖，不吃肉可以有效的减少人体对高热量的摄入。其次，现今市场上面的肉类含有一定的激素，如果摄入激素过多，容易导致人体的内分泌出现紊乱，激素过剩也会导致人体出现臃肿、肥胖的症状。
宝宝到了一定的月龄就会有厌奶的现象，这也是宝宝成长的必经阶段，不强迫宝宝喝奶，适时添加辅食，营造安静的喂食环境，宝宝发育到一定阶段听力或者视觉都有了明显的进步，这个时候就会出现容易被外界事物影响的状况，注意力难以集中也正是因此。
孩子不吃饭可以适当口服助消化消积的药物，平时选择食物时要多样化，而且要营养搭配均衡，适当补充维生素，钙锌都可以有助于消化，提高食欲，而且要多喝水，既有助于消化，又能提高自身免疫力。如果有脾胃虚弱，积食消化不良，就会出现特别偏食挑食。
孩子的身高与遗传有很大的关系，11岁女孩的身高应该在140公分左右，体重应该是30公斤左右。要生活规律，适当参加体育锻炼，多参加户外活动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物，适当的补充维生素和蛋白质，有利于身体的正常发育。
孕妇不吃肉用含补充微量元素和蛋白质的食物代替。
怀孕期间期内排斥肉的味道，可以补充微量元素蛋白质，改进不太喜欢肉的情况。还可以喝孕妇奶粉补充营养，保证宝宝所需要的营养素。根据检验欠缺的营养素并立即补充，能够保证孕妈妈自已的健康与胎宝宝的发育正常。饮食要合理配置，合理安排时间，立即补充身体内必需的微量元素维生素等。
怀孕2个月天天吃鸡蛋通常是可以的，蛋的主要成分是蛋白质，可为孕妇提供维生素A以及钙、铁等微量元素。如果膳食结构均衡，可以满足营养物质的摄入，则无需每天吃鸡蛋。在孕期前期反应会很大，建议多样化饮食，摄入更多有营养的食物。
