怀孕早期没有胃口是正常的生理现象，少数人会有早孕反应，表现为食欲不振和恶心呕吐等不适。可以从生活上进行调理，食物应该少油清淡，不要吃过于油腻的肉类，要多吃菜，少喝汤，不吃没营养的零食，不要因为有孕吐反应就害怕进食。
可以喝菠萝苹果汁，菠萝和苹果都是营养最为丰富的水果，而菠萝中丰富的酶也是帮助开胃的好手。苦瓜可以刺激唾液及胃液分泌、增进肠胃蠕动的作用，对于改善孕妇的消化吸收、促进食欲等方面都很友好。马铃薯除了富含蛋白质和维生素，还具有和胃调中、强身益肾、健脾益气作用，它可以帮助准妈妈缓解孕期的厌油腻和呕吐的症状。
怀孕初期没胃口可能是正常现象，建议注意饮食调理，具体分析如下：
怀孕初期没胃口，主要是因为受精卵着床后胎盘滋养膜释放HCG,HCG会抑制胃酸分泌，所以大多数孕妇会出现食欲不佳，一早一晚会出现恶心、呕吐等症状，一般持续到怀孕8-10周左右；当HCG数值开始下降时，患者会出现呕吐、恶心等症状会逐渐减轻。可以多吃一些酸味水果，比如山楂、柠檬、酸石榴、酸苹果等，有一定改善作用。
怀孕没胃口但饿得慌和孕期呕吐有关，要多吃易消化、易吸收，同时能减轻呕吐的食物，如粳米、烤面包、小米稀饭。干食品能减轻恶心、呕吐症状，粳米或小米稀饭能补充因恶心、呕吐失去的水分。
怀孕初期没胃口吃清淡的食物比较好。
女性在孕期的早期会因为体内的荷尔蒙含量发生改变而导致食欲下降。在怀孕3个月后症状可能会逐渐改善。因此吃清淡的食物会比较好，在此期间要多吃多餐，有助于减轻这个早期怀孕的症状。平时多食用蔬果，如白菜、火龙果、葡萄等，有利于食欲的改善。孕期早期胎儿的生长并不是很平稳，要避免剧烈运动，以免出现先兆流产。
孕妇在怀孕期间出现没胃口但饿得慌的情况正常。
孕妇在怀孕期间出现没有胃口症状，但是孕妇又出现饿得慌的症状，是属于正常的妊娠反应。通常情况下，孕妇在怀孕三个月后就会逐渐开始慢慢消失。孕妇在平时的饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激生冷的食物，注意控制高脂高糖高油的食物的摄入，多吃新鲜的水果和蔬菜。若是孕妇呕吐现象比较严重，需要到医院进行输液治疗。
