一月前去医院检查，内分泌失调，说是脑子里分泌的一种东西低，导致心情不好。宫寒，吃了半月暖宫孕子片。一个星期前，做B超，卵泡发育不好。排卵期在家测不到排卵。
我想知道，我这种情况应该怎么办？该如何治
宫寒内分泌失调可能是压力比大或处于紧张状态时会影响到排卵功能。若无法正常排卵，卵泡期无法产生足够孕激素，导致无法将雌激素控制在合理范围，雌激素的副作用产生压力导致皮质醇增高，从而使内分泌失去平衡，导致内分泌失调。建议多喝水，帮助身体排泄激素和代谢产物。保持适当运动，减轻压力，减少内分泌失调的情况发生，保证睡眠，减少激素，调整心态，避免压力过大。
宫寒可能会引起卵泡发育异常。宫寒属中医，有些宫寒的病人，的确可能卵泡发育迟缓，月经周期推后的现象，但是部分宫寒妇女月经呈规律状态，而卵泡发育是正常，就是来月经的时候出现月经量少的情况，血凝块，并有小腹冷痛等表现。如果没有排卵或者排卵障碍，这就是卵巢黄体功能不全造成的，这种情况下就无法进行受孕工作了，因为此时已经不适合孕育卵子了。但是两者没有一定的联系。
宫寒这是一个中医理论，包括西医的内分泌紊乱以及子宫内膜炎症，所以如果是有内分泌紊乱，是会影响到卵泡的发育，应当到医院做个激素检测，确定是否是内分泌紊乱的问题，然后才可以明确宫寒到底是否影响卵泡。
卵泡发育不好建议通过饮食调理。
1、女性卵泡发育不好，可以在排卵期多吃黑豆及黑豆制品，因为它可以提供雌激素，对卵细胞正常发育有促进作用。比如黑豆猪蹄汤、黑豆汤、黑豆豆浆。
2、喝红糖姜茶，它是一种滋补的饮品，可以滋阴、调理内分泌，还可以呵护女性卵巢。有利于促进女性卵泡发育，红糖姜茶是生活工作中常见的饮品，可随意饮用。
3、建议饮食上不吃辛辣、寒凉的食物，避免对于子宫和卵巢带来不好的影响。
有可能会发生生化妊娠，也有可能会出现流产或者停育的情况。现在如果已经怀孕，可以考虑去医院检查妇科B超，同时还需要看一下HCG和孕酮，如果不是很理想，可以考虑保胎治疗。
男性内分泌失调可以通过以下方式进行检查：
男性的内分泌六项主要是内分泌功能实验检查，二精液分析检查，三激素测量检查，四睾丸活检检查，五染色体检查，六是其他的检查。还需要检查是否有甲状腺，下丘脑，垂体等。另外，男性在平时要注意作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，多补充维生素,多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟戒酒。必须要让自己的情绪稳定下来。
