目前手脚摔伤后，伤口出现有白斑，是一种正常的现象，主要就是皮肤色素还没有完全恢复正常，需要一段时间色素沉着，一般要过一个夏天才能够完全好，可以用一些促进局部血液循环药物改善一下。
膝盖擦伤看程度如果较轻微，仅仅是皮外伤、皮肤擦伤时，恢复的时间一般是较快的，可能5-7天，较浅层擦伤能自己长好。擦伤较重、伤得较深，深部的组织受伤，修复的时间可能就要长，可能要超过一周。
在临床上，碘伏是可以直接擦伤口的，而且碘伏的刺激性非常小，并且碘伏的消毒作用是非常强的，有利于杀灭伤口内的细菌，有利于患者伤口的愈合。所以，在临床上，碘伏作为常规的消毒液，应用于手术消毒以及医疗的无菌操作当中。
脸擦伤，三周左右可以恢复颜色，如果擦伤比较深会留下色素沉着可以激光。是疤痕体质，是很难再恢复到从前。皮肤的色素沉着也是很难彻底消退的，由于原因是很多，所以很难界定具体有多长时间可以恢复到原来的肤色。
如果只是软组织的擦伤，一般愈合的时间也蛮快的，大概一周，不过擦伤后要及时到正规医院外科门诊去处理伤口，对于伤口严重的创面，每天至少两次创面消毒敷药处理，没条件的要及时用生理盐水清理伤口，促进伤口愈合，预防感染，必要时采用一些消炎类药物预防感染，受伤后如果没有合并有感染，一般一周左右就可以愈合了，如果有感染了，愈合的时间会相对延长。受伤后多注意休息，不要饮酒，多吃蔬菜水果，以清淡饮食为主。
