我想用拔罐，汗蒸的方式去去湿气，对症吗？
临床工作中多见于机体劳累，关节肌肉韧带损伤，韧带炎滑膜炎等引发不适表现。应该去医院骨科检查如核磁共振正侧位片等，明确病因病情在医师指导下治疗处理。注意休息避免劳累熬夜，保持心情舒畅，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症，磁热疗辅助，定期复查处理治疗。
后背沉是由于长期的劳作导致背部的软组织慢性劳损，形成背部筋膜炎。因此在背部就会导致发沉，甚至酸痛，或者是由于颈椎或者是胸椎的脊柱病变，也会引起周围的软组织的损伤，导致背部发沉。
出现胸闷、胸胀，考虑可能是心绞痛症状发作所导致的，也有可能是X综合症或者是冠状动脉心肌桥所导致的，还有可能是长期精神压力比较大或者是存在比较严重的焦虑症。
出现疼痛时，首先考虑的可能是因为剧烈运动、疲劳或长时间坐，还有长时间保持一个姿势引起的，可以去医院做具体检查和治疗，平时注意饮食尽量避免吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果和清淡的食物。
临床工作中多见于机体劳累，关节肌肉韧带损伤，韧带炎滑膜炎等引发不适表现。应该去医院骨科检查如核磁共振正侧位片等，明确病因病情在医师指导下治疗处理。注意休息避免劳累熬夜，保持心情舒畅，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症，磁热疗辅助，定期复查处理治疗。
后背冒凉气是冷风侵入以后，不能长时间的排出，不注意后背部的保暖，以及不注意长时间的吹空调、风扇引起的凉气侵入，要多注意保暖，可以多热敷，可以用暖水袋或者热毛巾热敷，将体内的寒气排出，有利于症状的恢复。
