晚上突然两小腿酸痛睡不着觉是年龄增大引起的缺钙导致的。其次，也不排除是风湿，劳累，着凉等，去就诊找出病因之后再对症治疗，另外，可以注意补充些含钙食物，比如牛奶，豆制品等，多注意休息，避免劳累。
小腿出现酸麻，主要是由于小腿部位的肌肉出现了劳损以及受凉的情况，比如进行活动比较多，长途跋涉，走路过多都会导致小腿部位的肌肉处于紧张过度、劳损的情况。这样就会在局部形成炎症病灶，炎性代谢产物会刺激周围末梢神经，就容易出现酸麻的感觉。
走路关节响是由于膝盖关节的紊乱造成的。对膝盖施加的压力过大，引起膝盖周围的肌肉疲劳，导致膝盖不稳定，就会出现膝关节紊乱，所以当膝盖关节相互摩擦的时候，就会出现疼痛和响声。如果不注意，时间长了就会得关节炎。
晚上睡觉小腿酸痛最常见的原因是白天长时间行走或者剧烈运动后，小腿肌肉乳酸堆积过多、筋膜发炎，进而出现疼痛，主要表现为小腿后方区的酸痛、胀痛。用手按压或者推拿、按摩疼痛可以减轻，热敷办法也可以缓解疼痛。
需要注意休息避免剧烈活动劳累，可以考虑小腿热敷，按摩理疗等物理治疗缓解疼痛不适，可以考虑应用活血药物治疗，必要时当地正规医院骨外科就诊检查看看。饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素，适当补钙。
怀孕7个月晚上睡觉时腿酸，可能是因为子宫增大导致的正常生理现象，也可能是由于缺钙引起的。怀孕期间，增大的子宫压迫了下腔静脉导致下肢血液循环障碍，使得孕妇下肢部位水肿而引起酸痛。孕妇要注意休息，避免久坐久站，可适当运动，促进血液循环。另外，妊娠期对钙质的需求量增加，如果不能及时补充则导致孕妇缺钙，因骨质疏松而引起下肢酸痛。孕妇要注意适当的补充钙剂，坚持喝牛奶。
