一年之后，锁骨骨折以后一般需要半年才能够恢复剧烈活动或者是重体力劳动。这是因为锁骨骨折后，无论经过保守治疗，还是手术治疗，其达到临床愈合的时间，一般都是3个月，也就是说术后3个月才能达到锁骨骨折的初步临床愈合。
伤残的鉴定需要看锁骨中段骨折还是远端骨折。中段骨折不会涉及到关节，一般预后比较好，工伤中能评到10级。如果做了内固定可以评为9级。远端骨折会对预后造成影响，如果出现功能受限，一般可以定到7级。
锁骨骨折以后，需要上肢制动，当骨痂生长，可以进行功能锻炼时候，都有留有肩关节活动受限，所有康复锻炼尤为重要。功能锻炼以前，必须复查x片，确定能否锻炼，过早的锻炼，会造成再骨折，或钢板钢钉脱出。肩关节功能锻炼，在康复师指导帮助下进行。首先通过热敷、按摩松解僵硬肌肉，一手扶肩，一手持臂，做肩关节外展，前曲，后伸。力度以病人能耐受，且能明显感觉疼痛为准。
如果局部愈合良好，需要三个月以上。建议生活中注意调养。暂时减少外出活动，避免剧烈运动。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，多吃含钙高的食物，定期到医院复查。如果发现愈合不良，可以做手术复位治疗。
锁骨骨折可以通过八字绷带固定来治疗。锁骨骨折是一种比较常见的疾病，主要是因为在运动中受到高强度的伤害，比如踢球、打球等，锁骨部位会出现红肿、疼痛等症状。对于年轻的病人，如果骨折移位不明显，可以采取保守疗法，八字绷带固定8-12周，然后定期拍片，观察骨折是否已经愈合。骨折断端的移位较大，甚至是粉碎性骨折，通常都是要进行功能恢复的，一般都会进行切开手术。一般情况下，锁骨骨折需要一年到一年半的时间才能完全恢复，可以拆卸锁骨钢板。
