可能是由神经衰弱植物神经调节紊乱导致。睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态。神经衰弱主要表现是头昏，头痛，失眠记忆力下降，注意力不集中，特别在神经兴奋时，对外界刺激如听到大的声音，强列光线，特别敏感等症状。平时多运动锻炼，饮食均衡清淡。
是心因性的问题，长期积累的结果，有抑郁及身心障碍表现倾向，不是个人能调整的程度，可到当地正规的中医院及正规心理机构进行全面的检查，通过药物调理身体症状，结合一个阶段的心理治疗可改善病因。
通常来说，神经性虚弱和眩晕是不会发生的。
神经性虚弱是一种神经系统长期持续过度紧张导致的一种心理疾病。其病因往往并非一项，而应由许多因素共同作用。任何导致长期紧张和长期内在矛盾的原因，如学习、工作、压力过大、人际关系不协调、家庭不和、亲人去世、长期思想矛盾等，都会导致精神紧张。改善睡眠，调节精神活动。日常生活中要多吃点东西，多吃点东西，保持好情绪，多休息。
神经衰弱主要表现为：病人充满各种负面情绪，如抑郁、焦虑、胡思乱想、多思多虑等。神经衰弱的症状比较隐蔽，外人无法察觉，但这些行为会对病人的生活造成中等程度的负面影响。
大脑长期过度紧张。紧张的工作与学习会让我们的大脑休息时仍处于紧张工作状态。长期情绪压抑。本人的个性特征。患神经衰弱的人，本身的个性特点也是发病的不可忽视因素。一般认为，在性格上比较内向、敏感、胆小、自卑、缺乏自信心、任性、急躁、依赖性强、控制能力较差的人较容易患上神经衰弱。
