下肢静脉回流不好脚肿，可以通过运动来改善。
下肢静脉回流不良导致的脚浮症应尽量不要长时间久坐，多运动两腿，特别是踝关节，有利于下肢静脉的循环。佩戴这种弹性袜子可以减少下肢的血管压迫，可以促进下肢静脉的血液循环，可以锻炼小腿的肌肉，可以进行跑步、游泳、爬坡、跳绳、骑车等运动，这样可以加快下肢静脉的血液循环，缓解腿部肿胀的情况。
下肢静脉回流不畅高发于长久站立，怀孕，静脉曲张等。治疗方法有三种，包括支撑疗法，曲张静脉硬化疗法和手术的方式治疗三大类.加强肢体锻炼，适当抬高患肢。坚持穿用弹力袜或用弹性绷带缓解。
应该是长时间站立或者坐久造成的静脉血管的瓣膜受损，血液回流不畅引起的静脉曲张，对于现在的状况，可以采取下肢热敷，按摩等方法进行处理。穿戴专用的弹力袜进行治疗。
下肢静脉回流不畅是因为患了肢静脉曲张，也不排除患有血栓，应当去当地医院进行确切诊察。下肢静脉回流不畅可以使用支撑疗法进行治疗，平时多用热毛巾外敷或者贴膏药，针灸等。
肝颈静脉回流征是指在压迫肝脏的时候出现颈静脉充盈或怒张，具体分析如下：
肝颈静脉回流症关键由右心功能不全、右心功能不全造成，危害静脉血管血夜回流。病人有显著胸闷乏力、呼吸困难、下肢水肿等症状，急性症状可提醒病人采用高侧卧位。与此同时也可对症治疗，积极主动医治原发性病症，抗心衰预防感染。由于平常人压迫肝部时颈静脉轻微充盈，不会表现为怒张。
一般来讲，肝颈静脉回流征阳性就是在病人平躺的时候，病人的头稍微抬高一点，然后用手指按压病人的肝，看两边的血管有没有充血，如果有就可以确诊。右心功能衰竭、右心功能不全的患者，可以认为是肝颈静脉回流征的一种特殊表现。如果有这种症状，就是病情比较严重的表现，必须马上住院，进行强心利尿，利血管的治疗，以免影响健康安全。