可以在睡觉的时候将双下肢抬高，有助于缓解下肢浮肿的症状，如果是由于心力衰竭所导致的下肢浮肿，可以结合利尿扩血管治疗，如果患者存在顽固性低钠血症，那么也可以选择服用药物。
通常情况下，久坐可能是下肢浮肿静脉血液回流受限、营养不良等原因导致的。
下肢静脉血液回流受到限制，长期坐着会引起下肢肿胀。特别是老人，皮下组织疏松，或缺少运动。要注意下肢的活动，还可以通过收缩小腿的肌肉来促进静脉回流，另外也可以让双下肢抬高。还有一些是因为营养不良导致的肢体水肿比较多，这时候可以多吃一些高蛋白的食物来改善。
久坐下肢浮肿的原因如下：
一般情况下，组织间的液体，都是从毛细血的一头流出来，然后再从毛细血的另外一头流回静脉，如果静脉压力过大，那么就会引起水肿。长时间久坐，会使血液在重力作用下聚集在下肢的远端，导致静脉压升高。久坐会使膝关节的屈曲静脉受到压迫，使血管狭窄，影响静脉回流。久坐，还会导致下肢的肌肉无法明显的舒张和收缩，无法对血管壁进行压迫以促进血管的循环，从而容易引起腿部肿胀的症状。
双下肢浮肿最常见的病因有三大类，有心源性、肝源性、肾源性，还有一种查不到原因，叫做不明原因的浮肿。心源性浮肿可能是心脏功能衰竭引起的，主要是右心功能衰竭引起的双下肢浮肿。如果是肝源性浮肿，可能病人有肝功能异常或者肝硬化，浮肿是由严重的低蛋白血症引起的双下肢浮肿。如果是肾源性的浮肿。
双下肢水肿的原因有很多，常见的有心源性的水肿，这主要是由于右心衰竭所造成的。肾源性的水肿主要是见于各种的肾炎和肾病或者急慢性肾功能不全。肝源性的水肿主要是见于肝硬化的失代偿期，主要的发病机制是门静脉高压、低蛋白血症等。营养不良性的水肿主要是由于慢性消耗性疾病造成营养缺乏所引起的，如恶性肿瘤的患者。
颈椎病一般不会引起脸浮肿。
颈椎病是颈椎间盘退变及其继发的一系列病理改变导致的疾病，临床上症状多表现为局部疼痛、头痛、头晕、麻木等症状。一般不会导致患者出现面部水肿。目前治疗颈椎病只能通过日常调理来进行，比如牵引，推拿，按摩等方法。
建议颈椎病患者在工作生活中要注意保持正确的坐姿，避免长时间维持同一个姿势。
