有人做过植发吗？效果好吗，我也想试试，就是不知道效...

种植头发后是会出现脱落的情况的，这属于是正常情况。如果说情况并不严重的话，也不要过于的担心，平时我们也会掉头发，我们要养成良好的生活习惯和饮食习惯，提高自身的身体素质。

植发对于头皮的损伤几乎可以忽略不计，植发主要体现在对头皮表面的一些组织比如表皮、微小血管、微小神经等，有一定的伤害，但是伤害并不大，相对于其手术来说，是在局部麻醉下进行的。

植发后效果较好，1周左右就可以正常生活，3个月左右头发可重新长长，外观上达到较理想的状态。由于毛囊特性不同，移植后的头发一般不再脱落，可以达到半永久的效果。植发后注意休息，营养饮食，切勿沾水，结痂自然脱落。

如果长期进行治疗都没有任何的作用，可以考虑到当地正规的医院进行植发的。植以后要多弥补微量元素，比方多吃富含铁元素的食物，豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜等都富含铁元素。

植发手术后一周左右的时间内禁止食用辛辣刺激、生冷海鲜等的食品，由于这样的食品很有可能会对我们的头部造成不适感，同时关于伤口的愈合也会有所影响。那么植发后如何正确饮食呢植发手术后要多吃些杂粮类、水果类、蔬菜类、鱼类等富含维生素、蛋白质和铁的食品。

就近的三甲级以上医院去就诊就可以，三甲医院的医生见过的病人多，经验比较丰富，做出来效果应该是好一些。其次也要保证植发部位的一个干净性，不要出现感染的情况，这样就对植发手术也是有阻碍的。