平时需要保证足够的睡眠，保持心情舒畅，注意用眼，多看远处和绿色的植物，还可以做眼部的热敷和按摩，缓解眼睛的压力。不用太担心，通常我们肉眼看到黑眼球上的白斑是角膜的病变，而不是白内障。这是由于长期熬夜，用眼不当引起的睑裂斑，视疲劳和干眼症。
精子进眼睛导致充满血丝可以通过生理盐水冲洗、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
精子是从精液中提取出来的，属于体液，一般不会对眼睛产生太大的刺激，但是如果不小心进入了眼睛，会引起一过性的刺激，出现异物感等不适，可以用生理盐水清洗结膜囊。如果眼睛还是很明显的充血，可以去正规的眼科医院做一下结膜和角膜的检查，可以用一些抗生素和激素的眼药水来治疗。
平时要注意眼睛卫生和眼部休息。尽量不要用手去揉眼睛。不要长时间盯着一个人事物。如果有眼睛疲劳的时候，可以眺望远处，多看一些，绿色的植物。不放心的情况下，可以到正规眼科就诊，排除疾病。
问题分析：9岁小孩一般远视度数超过100度说明眼睛发育比较慢，不太正常。
指导建议：这种情况建议公立二甲以上医院眼科散瞳检影再重新验光看看。如果确实是175度远视需要戴眼镜矫正。
孕妇是不能戴隐形眼镜的，怀孕后新陈代谢增加，这个期间戴隐形眼镜会导致眼睛充血，干涩，戴隐形眼镜会对眼镜造成损伤，如果这是一天两天这是可以的，但是也不要超过8个小时，不然眼睛会严重损伤，引起角膜炎或者是近视。
