通常来说，饭后两肋发胀可能是多种疾病导致的，建议患者对症治疗，具体分析如下：
患者可能是因为长期的饮食不规范引起的胃肠功能下降。可以服用消胀片，同时服用猴头健胃灵。如果是肝气郁结，可以服用丹栀逍遥丸进行药物治疗，如果服用中药的话，效果会更好。另外，也有可能是因为肝脏、肝脏等消化系统疾病、内脏器官损伤等原因造成的。
肩胛，后背两肋及前胸游走性疼痛可以运用按摩,理疗都有良好的治疗效果，如能注意家庭养护，进行功能锻炼，才能促进局部血液循环，改善营养代谢，缓解肌肉挛缩，分离粘连，增大肩关节的活动幅度，逐渐恢复功能。
去三甲医院体检看有没严重疾病，除了严重疾病引发的背痛外，还有由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用简单疗法可自行治疗，中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。
两肋和后背涨痛可能是腰间盘突出，需要去医院的骨科去就诊，去医院拍一个片子检查，看有没有什么器质性的改变的，再对症治疗，平时生活中还是要多注意休息，不要太过于的疲劳，可以适当的用热毛巾敷。
胸骨和背部疼痛是临床上常见的症状，不同的疼痛性质，疼痛程度，疼痛部位，发作方式，其疾病是不相同的。疼痛的程度可以分为剧烈轻微和隐痛。疼痛的性质也是多种多样的。如：带状疱疹呈刀割样或者灼热样剧痛，食管炎、食管癌多发生在胸骨后灼烧样疼痛。肋间神经痛，为阵发性的灼痛和刺痛，夹层动脉瘤常突发在胸背部呈撕裂样剧痛，绞痛。
胰腺癌肝转移出现后背及两侧肋骨疼痛是病情加重了，意味着癌细胞已经波及了其他部位，对身体其他部分造成的影响，如果出现感应转移，肝癌已经到了晚期，可以采取保守的治疗方法。
