月经不调发黑量少可能是卵巢功能不全导致的。
月经不调或黑量少，建议在月经前做彩超检查，了解子宫内膜厚度，月经周期2-5天检查女性激素6项，了解卵巢功能。甲状腺功能异常会导致月经不调、停经、闭经等症状，如果是卵巢功能不全，可以用雌孕激素周期治疗3-6个月，经过积极治疗后停药观察月经情况。建议患者平时勤洗澡，勤换内衣裤，保持私处的清洁干燥。
一般情况下，月经不调发胖二十斤原因，具体分析如下：
女性出现月经不调是一种常见的内分泌紊乱，会导致身体变得肥胖，体重也会有所增长。首先要做的是在来例假的三个星期内做血液检测，雄激素过高可以口服达英35进行治疗。
平时女性要注意保持良好的作息规律，多喝温开水，多吃新鲜的瓜果蔬菜，还要注意保暖、多休息，有助于身体健康。
一般情况下，月经不调可以通过艾灸来进行治疗，具体内容如下：
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同，所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸，可以达到较好的治疗效果，患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行，还要多休息，避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。
月经不调是月经周期、经期、经量、颜色改变，出现伴随月经周期的不适症状。出现月经紊乱时，建议到医院做妇科彩超、激素六项、卵巢功能测定查明导致月经紊乱的原因。如果通过食疗方法调理月经，要结合自身情况，常规是平时注意规律饮食，忌食辛辣刺激食物，月经量少的可食用山楂达到活血效果，月经腹部疼痛的，可吃生姜、大枣、羊肉等温中暖宫之品。
20岁的年轻女性三个月没有来月经，首先要看是否有怀孕的可能性。如果没有怀孕，那可以选择口服调经的药物。具体药物的用法用量要在临床医生的指导下应用。在日常生活当中，可以多吃红枣红豆等补血气的食物。