大量喝水，避免饮用咖啡等饮料。保持体内水平衡可以充分地湿润声带，尽量避免接触二手烟。不要过度用嗓，如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，就停止讲话休息。讲话的声音不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音也是不利的，不要过多地清嗓子。因为做这种动作的时候，气流就会猛烈地振动声带，从而损伤声带。保持健康良好的生活作息。
慢性咽炎明显滤泡增生可以分为药物治疗和手术治疗，药物治疗可以选择，清喉利咽的药物，或者选择口腔雾化吸入治疗，手术治疗，可以选择手术切除增生的淋巴滤泡，无论选择哪种方法治疗，平时饮食上一定要忌辛辣刺激性食物，忌烟酒。
如果是怀孕期间得了慢性咽炎的话，我觉得你还是多喝点白开水，不要吃辛辣刺激性的食物。注意饮食规律，以清淡，蔬果为主，不要暴饮暴食。注意适当休息。也可适量的运动一下。
前列腺肥大又叫前列腺增生症主要见于中老年男性，由于体内的雄性激素过多引起前腺不断的增生造成的。临床上对于重度的前列腺肥大的病人一般要通过手术的方法来治疗，主要的手术方式现在有两种，一种是经尿道前列腺电切手术，一种是经尿道前列腺限扩开手术。
前列腺增生肥大的治疗主要是药物保守治疗，当药物治疗效果不理想的时候可以进行微创手术，比如经尿道前列腺电切手术，手术比较简单，注意平时要少吃辛辣刺激性的食物，尽量避免疲劳熬夜。
前列腺增生病人可以服用中药进行治疗调理，另外，注意生活起居，注意饮食习惯，注意身体保健，注意自我调节。也可以进行间歇性自行导尿的方法。早上跟晚上练习气功作为辅助治疗。
