想要在宫缩时缓解疼痛，首先必须放松心情。因为精神越紧张的孕妇，疼痛的感觉会越强烈。或者可以在宫缩来临时，及时的变换体位，找到认为最舒适的姿势，比如侧卧，或者半坐式。或者也可以在疼痛不太强烈的时候，来回的走动或下蹲，并且同时调整呼吸。也可以找人后背及腰部轻轻的按摩，刺激背部发热，从而达到止痛的效果。
腋窝下疼痛的病因有很多，较常见的有表面的毛囊炎，脓肿，淋巴结炎等，还有就是一些软组织的外伤。如果去医院就诊，可以去挂普外科的门诊号。检查一下腋窝处的表面是否存在红肿热疼的感觉，如果有，说明是感染引起的，可以采取消炎药抗感染治疗。
问题分析：你好，根据你目前所描述的情况，应该是局部有肿大的淋巴结。
指导建议：局部肿大的淋巴结主要是因为有炎症引起的，如果伴有其他的炎症表现，可以口服一些消炎药进行治疗。
问题分析：您好，根据症状显示，要考虑有泌尿系统感染的可能。
指导建议：请说明出现症状有多久了，是否和高危性生活有关系，是否有做精液检查和前列腺液检查，阴囊彩超检查？
问题分析：早上起来的时候手指的食指比较僵硬，而且活动的时候有疼痛的感觉，稍微活动活动会有所缓解，但是也不能完全恢复正常，做了一些检查，没有查出来。
指导建议：像这种情况首先考虑是食指的腱鞘炎，其主要的原因是平时工作的时候是否经常用食指，比如说经常用鼠标也叫鼠标手。而且有一个特点，活动的时候就像一个扳机似的，活动到某一个部位，明显的有一个阻挡感。像这种情况可以通过小的手术来彻底治愈。
考虑右侧腋窝淋巴结肿大，或腋下部分炎症感染，或乳房疼痛。右侧腋窝淋巴结肿大，伴压痛，考虑炎症，了解是否有乳腺疾病、抗炎治疗，局部感染，可以服用抗生素、外用药膏，如果是副乳痛，看乳房手术并检查乳房彩超。
