晒伤后如果是局部皮肤是红肿，但没有起水疱，可以采用冷敷，外涂一些冰镇的炉甘石。这种轻度的晒伤是可以控制的，针对于稍微重一点的晒伤这种轻中度的，可以采用口服的抗过敏药物来抑制局部的炎症反应，缓解一些症状，局部外用炉甘石再加上外用一些激素药膏。一旦出现明显水疱，口服激素或者肌注激素或者静点激素，到医院及时就医，如果不及时处理，局部皮肤可能会出现感染。
如果身体出现小疙瘩可能是因为紫外线照射引起的，会经常在裸露的地方出现，因此，有效地防止紫外线对治疗非常重要。其次，避免用温水反复冲洗，避免用生理盐水、酒精、醋精搓擦。有疙瘩的地方可以外用氟芬那酸丁酯软膏和丁酸氢化可的松软膏，一天两次。有渗出的地方可以用生理盐水湿敷。还可以与马来酸氯苯那敏片、静点维生素C注射液、静推葡萄糖酸钙注射液、口服氯苯那敏片等进行治疗。
这是刚被晒伤，有可能是由于日晒而形成的日光性皮炎。需要及时使用物理的治疗办法，比如可以使用生理盐水冷敷，通过物理的冷却作用，缓解局部的炎症反应和毛细血管扩张，可以有效的缓解炎症的发生。
一般情况下，皮肤晒伤后痒可通过日常护理、使用药物等措施进行缓解，具体内容如下：
1.日常护理：如果是在太阳下被太阳灼伤后出现瘙痒症状，需要及时的进行处理。如果有轻度的发炎、发炎等症状不明显，可以用芦荟凝胶等温和的保湿产品进行局部冰敷。
2.使用药物：如果皮肤上有红点、水疱、瘙痒等症状，可以服用一些除敏性药物，同时还可以外用炉甘石洗液，尤卓尔外涂，但是脸部不能使用该药物。
脸部晒伤主要是因为紫外线对皮肤的刺激，导致脸部的屏障受损，会出现发红、瘙痒、疼痛等症状。如果只是发红没有其他办法，可以用毛巾在冷水中浸泡，然后冷敷伤口，或者用凉水在塑料袋里冻成冰块，再用冰块敷在创面上，涂抹防晒霜，避免出门和出门时带遮阳帽、遮阳伞，这样可以让皮肤恢复到正常状态。如果皮肤有红肿的症状，可以使用氢化可的松软膏、地塞米松软膏涂抹在皮肤上，可以服用扑尔敏片，但是要注意不能搔抓，一般要经过半个月的时间，皮肤才能完全恢复，在皮肤没有完全恢复之前，最好不要食用辣椒、芒果、牛羊肉等对皮肤有刺激、过敏的食物。
晒伤后应采取立即远离暴晒环境、创伤部位冷敷、局部涂抹保湿霜或凝胶等处理方式，若暴露部位出现红斑、水疱、皮损、渗液，并伴灼痛、瘙痒等症状时，应及时用药治疗。
长时间强烈的日光照射可致皮肤急性灼伤，引起表皮细胞变性坏死。此时，患者应当立即远离阳光，寻找阴凉的地方，并避免再次暴晒。同时，可以用凉水或冷湿毛巾轻轻冷敷受伤部位，以缓解疼痛和降低创面温度，也可以选择含有芦荟、维生素E或氨基酸等成分的舒缓修复霜或凝胶，轻轻涂抹在受伤区域，以帮助舒缓疼痛和促进皮肤修复。
如果晒伤严重或出现相对严重的症状，可遵医嘱使用京万红软膏外涂。该药物具有活血化瘀、消肿止痛、去腐生肌等功效，有助于改善皮肤灼伤症状，使红斑减退，水疱渗液减少，并促进局部结痂脱落。
