骨折后可以适当吃钙片、维生素D类的补品，其作用是促进骨折愈合。骨折后患者只要能够正常进食，通常不需吃补品。补品具体作用如下：
1、钙质：骨折后要注意营养平衡，补钙可以促进骨折的恢复，如奶粉等。
2、田七：骨折病人经过正规的治疗，可以适量服用，但不一定要喝。
3、补骨中药：中药补药有促进骨折愈合的作用，但需要在中医的指导下服用。
腰骨折了可以选择优质蛋白饮食，补充牛奶，鸡蛋，鱼肉，瘦肉等，不要使用筒子骨汤，大骨头汤仅仅是富含油脂，并没有特别不钙的作用。另外，需要多补充新鲜的瓜果蔬菜，不仅富含丰富的维生素，还含有大量的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，帮助排便。
治疗骨折的药物有：活血化瘀（促进血液循环，排除瘀血）、和营止疼（调节人体的气血，缓解疼痛）、固本培元（滋养和维持人的精气）。
1.在骨折病人的初期，可用一些具有活血化淤作用的中药进行调理。可以选择桃仁、红花、三七等。
2.在中后期，有必要服用和营镇痛的中成药。可以使用当归、白芍、生地、天花粉、当归、白芍、天花粉等。
3.在骨折康复的晚期，可以服用固本培元，补益肝脏和肾脏的药物，以加快骨折的愈合速度。常用的中药有熟地黄、山芋肉、骨碎补等。
骨折以后食疗要严格的禁忌辛辣刺激性食物及烟酒的，因为这些会影响骨折愈合，骨折的治疗办法还是需要严格的注意休息保护制动，活动太多，太剧烈，会影响到骨折愈合，甚至会引起骨折错位的，那就比较麻烦了。
骨折没有吃什么中药恢复快这一说法，骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，一般会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状，
当患者因为骨折而疼痛难忍时，可以按照医嘱使用盐酸哌替啶注射液、硫酸吗啡缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。病情严重时，患者还可以通过小夹板固定术、石膏绷带固定术、骨折切开复位术等方式进行治疗。
可以多炖一些动物的骨头、棒骨，要炖的时间长一些，把汤炖成奶白色，把里面有效成分溶解出来，否则一些钙溶解不出来，可以稍微点上几滴醋，里面有效成分就可以有效的溶解出来。
