韭菜是一种低脂肪、低热量，含有高膳食纤维，钾的含量也较高的蔬菜，高血压是可以吃的，而且会降低血压。韭菜在蔬菜类中属于上等品，有着丰富的营养成分。平时可以多吃些韭菜，能够减少高血压发生的概率，让身体逐渐变好。
心血管内科就诊。高血压病属于慢性病，以血压升高为表现的一种临床综合征，可能会引起心脑血管疾病等并发症。高血压病除了传统认识的冠心病、脑血管意外的高危因素外，还可以导致高血压眼底病变、高血压肾病等微血管病变。高血压病按照病因来区分，分为原发性高血压和继发性高血压，95%以上的高血压都属于原发性高血压，它的发病机制原因不明。
高血压是可以吃鸡蛋的。对于高血压是完全可以吃的，营养丰富，特别是蛋白质、矿物质铁、磷脂等物质，而且易于吸收。对血中胆固醇含量影响并不大。鸡蛋的营养价值较高，其中所含的卵磷脂还有促使胆固醇脂化，促进其排出的作用。
知了富含胆固醇，高血压不宜食用。高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食，高血压的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。
尽量不要喝酒。虽然没有要求严格的戒酒，但是每天要求限制饮酒量的。长时间的饮酒或者大量的酒精，对心肌是有损害的，会导致出现酒精性心肌病的，高血压也可以损害到心脏的。