出现月经不调需要就诊于妇科门诊，在妇科门诊通过妇科检查以及一些辅助检查，首先排除生殖系统器质性的病变，比如子宫粘膜下的肌瘤，排除生殖系统器质性病变之后，要考虑是不是功能失调性的子宫出血导致月经失调，比如女性情绪波动过大，经常熬夜，生活习惯发生改变或者是伴有代谢性的疾病，血糖水平异常，肝肾功能异常，都可以影响女性的月经周期。
情绪紧张、睡眠不足、饮食不当、压力过大、妇科炎症、激素异常等都会导致月经不调。月经不调表现为月经延长、月经量减少或增加等。首先，饮食应该有规律。平时，多吃豆制品，多吃营养丰富的食物，保持充足的睡眠，避免辛辣刺激的食物。
月经不调去医院挂妇科，在医生的指导下找出病因，作出及时的对因处理和治疗。不同的病因所服的药物也是不一样的。引起月经不调的原因有很多如内分泌失调、精神过度紧张、妇科炎症、营养不良等。到医院检查分泌物以及宫颈的情况等。
月经不调要到正规医院挂妇科进行治疗。也可以挂中医科进行中医调整。妇科门诊要先做女性激素水平检查，B超检查等。同时注意休息，保持心情舒畅，避免劳累，生活规律。注意经期卫生，经期禁食生冷等刺激情食物。
月经不调是会影响怀孕的，一定要进行详细的检查，看是否有妇科疾病，如果有，一定要对症治疗。如果只是内分泌失调，只要服用中药调理身体即可，平时注意饮食，注意自身的营养均衡。