一般情况下主要考虑是新陈代谢淤积毛囊导致的毛囊炎引起，注意卧床休息避免熬夜，平时保持脸部清洁，不要积攒油垢，堵塞毛孔会加重症状。对于粉刺脓包，只有当较大时才能去挤破，挤破后进行局部消毒处理，避免感染。饮食方面不要吃油腻、辛辣、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。
自己的脸上的一些病症其实是不能够忽视的，首先要了解清楚的就是自己的脸上的小疙瘩到底是属于哪一种，是及时的到医院治疗，在平时的时候要注意自己的脸部的清洁，有必要的时候可以用药。
阴唇内侧长了许多小米粒状的疙瘩可能是生殖器疱疹、湿疹等所致，建议对症治疗。
1.生殖器疱疹：如果阴唇内侧的小疙瘩为簇集或散在分布的小水疱，且有瘙痒或烧灼感，可能是生殖器疱疹造成的，建议按医嘱用药治疗，比如盐酸伐昔洛韦片、泛昔洛韦片等。
2.湿疹：如果阴唇内侧长出的疙瘩是在红斑基础上出现，为针头至粟粒大小丘疹、丘疱疹，可能与湿疹有关。通常可以进行紫外线疗法，即利用人工紫外线作用于皮肤，以便于去除皮损，其费用与皮损面积、地区消费水平等因素有关，可能需要1000-3000元左右。
如果儿童身上长小米粒疙瘩，主要是由于下面的几种情况导致的。首先是由于脂肪小颗粒导致的，如果儿童的体型非常的胖，平时吃肉类食物比较多，尤其是喜欢吃高脂肪的食物，儿童的身上就容易长脂肪小颗粒。其次是由于过敏性因素导致的，如果儿童吃了鱼虾以后，或者接触到其他物质以后，出现了过敏，身上就会出现小米粒疙瘩，并且颜色常常是非常红的，有些疙瘩会融合在一起。
这些小米粒似的痘痘是脂肪粒。主要是因为吃过于油腻，辛辣刺激的食物，过度使用化妆品，导致皮肤出油过多，皮肤清洁不彻底造成的。其次，长期熬夜，皮肤不能好好休息，不能很好的代谢掉油脂，也会起脂肪粒。
没有明显不适的感觉的话，那么考虑这是毛周角化症，又称作鸡皮肤，这属于一种常染色体显性遗传性疾病。一般儿童和青少年多发，多可出现在脸颊两侧，上臂外侧，大腿外侧。本病一般不需要做什么治疗，可以口服维生素缓解，还可以用软膏外涂。
