一般情况下，如果经常肚子饿，首先要排除一下相关的疾病，比如糖尿病、甲状腺功能亢进或者是消化系统紊乱。这些疾病就会存在吃的比较多并且比较容易饿的现象。
如果同时伴随饮水较多，尿量多或者小便频繁，形体消瘦，需要警惕糖尿病的可能性，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治，不利于身体恢复。
易饿心慌胃烧的不一定是糖尿病。
可能与心脏系统疾病有关。具体来说，还是需要去医院监测血糖。如果血糖高于正常，就等于糖尿病。但是饥饿和恐慌是糖尿病的典型症状，其余还有多饮多尿。平时生活中建议吃肉制品，增强体质，避免营养不足。另外，建议饮食要吃含糖量少的食物，主食以淀粉为主。其次，要经常锻炼，增强体质。
糖尿病的典型症状是吃多了，喝多了，尿多了。因为吃的营养会从尿中排出，所以会变瘦。
饮食增加血糖升高、消瘦，是因为体内胰岛素不足，体内各组织利用葡萄糖的能力减弱，脂肪和蛋白质分解加速，转化为葡萄糖，提供热量。结果体内碳水化合物、蛋白质、脂肪均大量消耗，患者体重逐渐下降，身体逐渐消瘦。但2型糖尿病患者发病前有肥胖。随着疾病的发展，胰岛功能的减退也出现消瘦。
糖尿病消瘦多食的原因有以下几种：
1.可能是饮食控制太过严格导致的。因为严格的饮食控制会导致糖尿病患者营养不良，导致体重下降并且出现多食现象；
2.可能是患者血糖水平控制不理想导致的。当糖尿病患者血糖控制不充分并且血糖明显升高但体重下降时，是会出现患者消瘦且多食的状况；
3.可能是合并了其他疾病导致的。常见的是糖尿病患者合并了甲状腺功能亢进症或者肿瘤性疾病，在合并了甲状腺功能亢进症这种情况下，糖尿病患者的机体代谢高也会引起体重减轻、出现多食现象。而在患者合并了肿瘤性疾病的情况下，因肿瘤性疾病是消耗性疾病，所以也会引起患者消瘦和多食。
最近容易饿还总是犯困可能是消化能力强、湿邪重、阳虚等原因导致的。具体内容如下：
最近容易饿还总是犯困主要是因为人体的消化功能比较强，如果经常出现这种情况，那就是因为湿邪严重或者是阳虚引起的，阳气虚的症状比较持久。经常犯困，主要是因为湿邪太多，而湿热会让人的脾不运化，平时会出现困倦和食欲下降的现象，造成患者饮食不多，从而导致患者经常会觉得肚子很饿，需要服用一些平胃片来改善情况。在治疗期间要注意清淡的食物。
女性容易饿还总是犯困的原因如下：
女性容易饿还总是犯困的可能是怀孕引起的，如果女性平时月经规律且近期有性生活未避孕，还有月经推迟的情况，考虑是早孕。建议患者通过早孕试纸或尿检等方式进行检查。脾虚也可能会引起女性容易饿还总是犯困的症状，建议患者在医生的指导下服用人参归脾丸、健脾丸等健脾益气的药物来改善症状。
