手掌骨折四到八周能握拳。
病人手掌骨骨折，骨折端两周左右会有纤维连接，原始骨痂生长在四周，然后进入成熟骨痂塑形期，所以掌骨骨折后骨折端稳定需要四周以后，如果病人出现手掌骨折，可以进行握拳运动，六周后可以逐渐进行握拳活动。手掌骨折后要进行握拳锻炼，一般在六周以后，一般都是八周以后才能进行活动。患者还需做好饮食调理，少吃辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，多吃小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物，可以减少对身体的刺激，促进身体。
骨折的胳膊通常可以通过功能训练来逐渐伸直。
如果胳膊发生骨折，但患者长期不运动，很容易造成肘关节周围的韧带、关节囊出现粘连、挛缩，最后造成肘关节的屈伸功能受到限制，造成手臂伸不直。如果有这样的症状，可以加强手臂的伸直运动，但要注意在骨折位置相对稳定的地方进行运动，以免过早的运动造成骨折部位的受力，从而影响到骨折的愈合。在骨折断端稳定之后，可以通过缓慢的抬起重物，或进行轻拉单杠的运动，来牵引粘连挛缩的韧带、关节囊，使其恢复到正常的伸直状态。
伸直性骨折是一种常见的近关节和关节内骨折。具体分析如下：
伸直性骨折是由于暴力活动而造成的关节在伸直位或过度伸展时所致的骨折，其折断线由下往后向上、远端向上、近端向前下移动、向前成角度。肱骨髁上伸直性骨折、桡骨远端伸直性骨折、股骨髁上伸直性骨折等是临床上较为常见的疾病。此类骨折常伴有血管损害，造成远侧肢体缺血、坏死。
手肘骨折早期应避免伸直，后期逐步缓慢伸直。
对患者发生手肘部位骨折时，通常应限制肘关节部位屈伸及负重活动6-8周。而且限制手肘部位运动后，可使手肘周围韧带、关节囊发生粘连、挛缩，可造成手部肘关节处屈伸功能受阻，尤其可使手部肘关节不能外展。而此状况发生后，通常是骨折断端稳定下来后，应增强伸直功能，此状况下可进行提拉重物动作，让手肘关节过度拉扯，这样就能恢复手肘关节伸直功能不全，而且还能让肘关节部位轻轻拉动单杠进行运动，经过多次牵拉后，粘连、挛缩韧带、关节囊被松解后逐渐恢复伸直功能。
骨折后一般3到4周就能够恢复正常的伸直功能。
对于骨折以后的病人，因为长时间的固定，会导致关节部位的韧带、关节囊出现粘连挛缩的情况，从而导致关节部位伸直功能的障碍。这种情况通过后期功能的锻炼可以恢复正常，先拉开粘连挛缩的韧带和关节囊以后才能够恢复正常的伸直功能，一般3到4周就能够恢复身体的功能。如果患者不进行功能的锻炼，后期很容易遗留伸直功能的障碍情况，所以说在骨折后出现伸直功能障碍的情况下，一定要及时地进行功能的锻炼。
胳膊肘骨折后能否会伸直取决于骨折的复位对位和肘关节功能锻炼的恢复情况。
胳膊肘骨折牵涉到关节面，应尽早进行解剖复位，以防止因关节面不平而引起疼痛、活动受限、创伤性关节炎等危害。胳膊肘骨折后需要进行关节制动，关节囊可能会挛缩、粘连，要进行功能康复训练。特别是胳膊肘，不仅要锻炼伸屈功能，还要锻炼前臂的转动功能，对位佳、关节无挛缩，肘部骨折可以伸直，预后良好。
