吃了苹果、青菜、火龙果，都不太见效。
告别便秘，或者改善。
不管哪个年龄段的宝宝是一到两天大便一次，2到3天大便一次是不正常，还需要观察大便的性状，如果大便比较臭，大便比较硬，这是消化功能不良的一个表现，首先从喂养方面给予适当的调整，让宝宝多吃一些纤维素丰富的食物。
两岁宝宝两三天大便一次，这是不正常的，正常人是每天一次属正常，初步判断孩子是便秘，能引起便秘的疾病很多，有喂养的饮食，例如，母乳喂养和奶粉喂养是有差别的，建议母乳喂养是最有营养的，孩子能充分吸收，不会形成便秘症状。
宝宝三天拉一次属于正常现象，因为本身母乳的利用率很高，宝宝在满月后消化能力发育得更好，能够对母乳充分消化吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便。
婴儿每2-3天排便一次是不正常的。便秘可能存在，这很容易由过度的内热引起。这可能与宝宝喜欢零食、不喝水、不吃水果和蔬菜有关。这会产生影响。宝宝可以参加更多的活动，可以吃妈妈的食物，尽可能地调整和控制零食。宝宝平时应该多吃水果和蔬菜，可以喝三合一汤。
小孩三天拉一次大便属于不正常，医学管这种情况叫做便秘，孩子便秘会影响孩子的生长发育，如果长期便秘会生内火。孩子出现便秘症状，可能原因是胃火大，伤及津液导致的。平时要给孩子多喝水，少吃零食。
孩子出现大便次数少，便秘的症状，主要是和饮食结构不合理，不吃蔬菜有关系，平时要注意给孩子多吃一些新鲜水果蔬菜，多喝水，多喝一些蜂蜜水。注意多活动，养成定时排便的习惯，应该会有所改善的。
