不建议吃生冷和辛辣的食物，都有可能会刺激导致白带增多以及白带有异味的现象，平时保持外阴干爽透气，勤换内裤，尽量穿棉线，宽松透气的内衣，不要有多个性伴侣，避免感染性病或是阴道炎的可能。
宜吃食物，芹菜，保持大便通畅。鲤鱼，用于白带多，湿热有毒者。忌吃食物，虾，可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。辣椒，食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。
细菌性阴道炎可以吃苹果，草莓，在平时还需要注意个人卫生，饮食方面尽量少吃生冷和刺激性的食物。食疗没有什么特别的食物可以缓解，可以多喝水，不要吃辛辣刺激的食物即可。这期间注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓。
改善阴道环境：尽量不要过度清洗阴道，清洗外阴时注意避免用水清洗阴道，以免破坏阴道环境。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。治疗细菌性阴道炎时具体用药量和疗程，依个体情况而定。
细菌性阴道炎主要表现为白带或灰白，有时为灰绿色，有时为浆糊状，伴有一股特别难闻的味道。在来例假和同房时，白带味道比较重，也可能会表现为阴道发痒，发热。如果有以上症状，需要到正规的医院做个检查，看看是否是细菌性阴道炎，然后再进行相应的处理。
女性要注意摄取足够营养，避免身体过度消瘦，规律饮食、加强身体锻炼，增强体质；保持乐观情绪，注意及时添加衣物，避免寒冷刺激。
细菌性阴道炎患者出现以下三种情况算好了。
第一个，阴道分泌物不多，并且颜色是乳白色的，并且没有异味。第二个，没有外阴局部瘙痒，也没有灼热的感觉。第三个，通过实验室检查清洁度1度或者是2度，并且没有其他病原菌感染。建议患者在日常生活中要加强外阴局部的护理，每天都用清水清洗一次外阴，并且要注意勤换内裤。