后颈部酸痛可通过以下方法进行缓解：
患者出现后颈部酸痛多是因为颈椎病所导致的，对于这种情况，患者需要先到医院进行检查，明确诊断病情，然后根据自身情况选择治疗方式，比如口服颈复康颗粒和局部可以使用消炎止痛贴外贴。如果患者的症状一直得不到缓解，还可以使用活络油进行局部涂抹，也能够促进疾病的恢复。
建议患者在日常生活中，避免猛烈转头和长时间保持同一个姿势。
颈椎骨刺伤到了神经，会导致颈部的疼痛，运动受到限制，还会伴随着肩背和上臂的神经牵拉性疼痛，麻木，疲倦等。可以通过颈部牵引和按摩的方法来进行治疗，这样可以减少或矫正颈部的骨头对神经的压力，并能起到一定的作用。
另外，神经受到压迫后，还可能会有局部麻木、疼痛等症状，可以及时前往正规医院，在医生指导下使用布洛芬片、阿司匹林等药物来止痛治疗。
颈部酸痛的引发有以下几个原因：
1、斜方肌劳损，患者长时间固定同一姿势，例如长时间低头看书，看手机等，可引起颈部两侧疼痛症状。同时颈部活动会受到一定限制。可适当按摩斜方肌缓解颈部酸痛的症状。
2、颈椎退行性改变，如颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等，可以引起颈部肌肉持续性紧张，从而导致肌肉代谢异常，引起颈部酸痛症状。
颈椎骨刺压迫神经可以进行物理治疗、药物治疗。具体分析如下：
1.物理治疗：颈椎骨刺压迫神经可能会导致局部不适，引起感觉异常，此时可以进行物理治疗，一般可以进行牵引、红外线理疗等治疗。
2.药物治疗：颈椎骨刺压迫神经可能会导致神经功能受到影响，此时可以使用营养神经的药物进行治疗，一般有谷维素片、维生素B6片等。
颈椎长骨刺压迫神经采取保守的方法来进行调理，可以首先服药物，这样能够很好的缓解压迫神经导致的局部疼痛和发麻的症状，在治疗期间一定要注意不能长期低头工作，否则会导致颈椎骨质增生持续加重。
