脚磨起泡了该怎么处理？

脚起泡了考虑是运动量过大，运动时间长或者鞋子不舒服导致的。水泡明显，可用干净的针轻轻刺破皮肤，让泡内的水流出来，再涂以碘酒消毒就可以。轻轻刺破后，碘酒及时进行消毒，预防局部的感染。注意休息，不要运动时间过长，运动量过大。

脚起泡主要是因为穿鞋子不合适，或者是摩擦太大，会造成皮肤上的皮下组织液增加。如果是小的，可以服用一些抗炎症的药物。平时要保持身体的干净整洁，要定期进行局部的消毒，可以使用碘伏进行消毒。如果有大的水疱，可以使用消炎的小针将其戳穿，并使用消炎的药物进行对症下药，要保证伤口的干净和干燥，避免二次感染，可以口服一些抗生素。

脚起泡了不能跑步了。脚起泡了很可能就是跑步多引起的，也有可能是摩擦引起的组织液渗出形成的水泡，所以不能在跑步了，避免摩擦刺激预防水泡反复出现。脚上出现水泡，挑破以后涂抹芦荟胶疼痛缓解。

脚上磨起泡之后应该注意护理，首先戳破，戳破之后才可以帮助更好的结痂，也可以帮助尽早的脱落，期间还应该注意适当的外敷一些消炎药。更应该注意少走路，穿软一点的袜子，最好是不穿鞋，这样才可以帮助尽早愈合，也可以帮助缓解病情状况。

如果脚部长时间磨损，出现了水泡，这样的现象不是很严重，平时注意不要让水泡破裂就可以，通常3到5天就可以恢复，平时注意穿宽松透气的鞋子，避免造成水泡交叉感染。不用贴创可贴，保持清洁卫生即可。

一般情况下，手磨起水泡可以通过以下方式进行处理：
手磨起水泡，如果水泡是米粒大小，可以用炉甘石洗剂外用，不需要口服药物的治疗。水泡一般为花生粒大小，疱壁完好，没有破裂，可用无菌针进行抽疱处理，维持疱壁完好，再外用红霉素眼膏或莫匹罗星软膏。如果水泡部位出现了一定程度的溃烂，可用复方黄柏洗液进行局部的冷湿敷。