脚扭伤之后可以用红花油外抹，使用时间一般在受伤后的48小时，在48小时以后使用红花油，能够有效增加局部血液循环，促进局部炎性代谢产物代谢和吸收，并且小的血管破裂出血已经闭合，不会导致出血量进一步加重，能够有效缓解局部炎性水肿以及瘀血，肿胀的情况，也能增加动脉供血，促进局部组织恢复，明显减轻局部疼痛以及淤血，肿胀的症状。
脚扭伤后是可以使用红花油的，但是红花油属于活血化淤的药物，脚扭伤后早期，也就是48小时之内，由于患足处于出血状态，使用涂抹红花油等活血药物会造成患处肿胀加重，48小时之内，局部冷敷患处，可以促进毛细血管收缩，减轻患处肿胀。48小时后出血基本停止，才可以使用红花油等活血化淤的中成药，以促进血肿消退，减轻局部肿胀。
如果是在骨折病人的情况下，可以选择用红花油进行治疗，但是如果出现了肿胀和痛苦，就不能再用了。
红花油具有活血化瘀、消肿的功效。在骨折早期，应尽量不要过于运动，以免出现骨折端脱臼。术后1-2个月后可以进行X光片检查，根据术后的康复状况进行随访，如果身体状况良好，可以进行适当的运动来预防肌肉的收缩。骨折的恢复通常要三个多月。
患者扭伤一星期会红肿、发烧，可能是踝关节部位受到了感染，要注意不要让踝关节区域进行剧烈的运动，否则会引起炎症反应，从而引起肿胀和痛苦。
另外，在平时的时候要做好垫子，促进血液循环，促进血液循环，促进淤积，缓解痛苦。另外，当踝关节红肿、发烧之后，要注意使用抗炎症的药物，防止踝关节的炎症，使肿胀和痛苦得到缓解。同时还可以配合一些活血化瘀的药物，能够有效地缓解肿胀和痛苦。踝关节肿胀比较严重，可以口服一些非甾体类消炎药。
红花油往往用来应用治疗肢体麻木，跌打损伤，风湿骨痛，蚊虫叮咬等病症。红花油在扭伤后，不宜当天就涂抹，容易加重扭伤部位的红肿。这个时候应该先做一下冰敷来缓解症状，过去二十四小时以后，可以适量涂抹于患处，减轻疼痛范围。当伤口有流血或破损的情况时，也不能立即使用，可以先进行包扎，在伤口恢复后，再进行揉抹使用。在刮痧拔罐的时候，可以适量配合使用红花油会有很好的效果。
