过敏发作时口服抗过敏药。另外一定注意脱离过敏原，一定要去除过敏因素或尽可能避免接触。这样才能从根本上控制。或者你去做一个过敏原的检查。查清楚后避免接触过敏原才能从根本上控制。
皮肤上出现小疙瘩像鸡皮一样，摸起来也较粗糙，往往是毛周角化症也就是俗称的鸡皮肤。
毛周角化病皮损主要发生在上臂的外侧，严重者大腿外侧也出现皮疹。典型的毛周角化病皮疹是小米粒大小的圆锥形丘疹，目前毛周角化病没有特效的治疗方法，只能外用药缓解病情。一般采用水杨酸，或者尿素软膏，或者维甲酸软膏外擦。
平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
考虑皮肤问题主要是荨麻疹。这个与个人的体质对某些物质过敏有关，使人体组胺释放使血管通透性增加，产生风团。最好去做个过敏原检查，了解体质对哪些物质过敏有利于疾病的进一步治疗和预后。
外阴起红疙瘩越挠越痒可能是多种原因导致的，具体分析如下：
这种情况可能是由于局部卫生不到位，从而引起了分泌物的刺激，出现了红疹。建议患者要注意个人卫生，可以每日用温水冲洗，也可以选用1:8000高锰酸钾溶液，每日泡半个小时，还要及时更换内裤，要穿宽松的棉质内衣，避免摩擦，要保持局部通风，同时要注意阴道分泌物的变化，要及时进行检查。
一般情况下，皮肤局部起鸡皮疙瘩可能是受凉、毛周角化病等原因导致的。具体内容如下：
1.受凉：如果患者受凉，可能会使皮肤毛发下的肌肉出现收缩，使其在表皮上产生凸出，从而产生皮肤局部起鸡皮疙瘩的情况。
2.毛周角化病：如果患者存在毛周角化病，则有可能出现局部有丘疹的症状，导致患者出现皮肤局部起鸡皮疙瘩的情况。
皮肤过敏的发病原因包括内在因素，外在因素两大方面：内在因素就是本身具有过敏体质，这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。这个去正规的皮肤病医院检查治疗。
