问题分析：久咳而且痰带血的病因很多，时间长，咳嗽情况比较严重，咽部粘膜破裂，充血，也可引起此现象发生。
指导建议：在这种情况下，需要及时口服止咳药和抗炎药来缓解症状。肺结核、肺部炎症等疾病可引起咳痰带血，应及时到医院检查血液和肺部CT检查，尽早确定具体病因，还需要避免吸烟和饮酒
高中男生知道自己勃起，不必感觉到担心，不要随便用药，引起器质性阳痿的原因复杂多样，病人可征求医生的意见，现在医院治疗阳痿技术先进，可以去正规的医院治疗。在饮食上注意少吃辛辣刺激的食物，多喝水。
高中生失眠可以通过以下方法进行调节治疗：
1.紧张的学习后，要利用休息时间、放学后或休假的闲暇时间运动、唱歌和弹钢琴。这种运动对放松神经很有帮助。
2.睡觉前不要服用咖啡、茶等含有兴奋物质的饮料。另外，睡前不要吃暴饮暴食或难以消化的食物。这样会增加胃肠道的负担，影响睡眠。
3.卧室安静舒适，需要适当的光线和温度才能睡觉。
高中学生神经衰弱是由于精神异常兴奋和脑力易疲乏导致的现象，是属于神经症，这时候可以吃一些抗焦虑的药物来改善，并且平时要适量补充一些有利于大脑的营养物质，维生素，微量元素等，如小米粥、牛奶、核桃、燕麦等。
常常感到精力不足，萎靡不振或者是反应比较迟钝，工作学习的时候不能集中注意力，记忆力会减退。情绪波动、易烦易怒、缺乏忍耐性。去专业的医院进行检查和治疗。饮食方面注意起来是很重要的，平时可以多吃一些)富含脂类的食物，可以增强记忆力，改善脑功能，比如肝、鱼类、蛋黄以及大豆、玉米、羊脑等都是适宜多吃的。
身高受遗传因素的影响，也与后天营养状态有关。平时生活当中劳逸结合，多做有氧运动，保证充足的睡眠，日常饮食注意饮食均衡，不挑食，多吃含有蛋白质、钙类的食物。经常晒太阳。
