心火旺可以吃一些清火的食物。多饮水，少吃甜品，不要吃刺激性的食物。心火旺饮食方面，宜饮食清淡。同时保持心理平和，作息规律。心火旺的主要表现有发热，失眠，头痛，头晕，尿红，脉数有力，小便短赤等。
心火旺可以吃一些清火的食物。多饮水，少吃甜品，不要吃刺激性的食物。心火旺饮食方面，宜饮食清淡。同时保持心理平和，作息规律。心火旺的主要表现有发热，失眠，头痛，头晕，尿红，脉数有力，小便短赤等。
心火旺可以吃芹菜，味甘苦性微寒凉，有清肝火、通利血脉的功效，对头晕、面红目赤、牙龈肿痛等有辅助疗效。可以凉拌，也可水煎饮。黄花菜味甘性凉平，有清热解毒功效。可用于牙龈肿痛、肝火、头痛头晕、鼻衄等。
小儿舌苔出现厚白，多是消化不良或着受凉引起的，也可能是吃生冷食物引起的。可以适当的给宝宝吃些消食药物，这样可以帮助宝宝肠胃消化，减轻舌苔发厚的现象。另外，出现舌苔厚的情况也应选择偏温的食物，如热红枣粥，姜汤等，或者吃一些清淡，性温的牛肉汤，羊肉汤，胡萝卜，洋葱，还可以吃一些如苹果，蜜桔之类的温热水果。
小孩夜里咳嗽厉害，有痰可以通过药物进行治疗，具体分析如下：
小孩夜里咳嗽厉害，有痰，可以口服氨溴特罗口服液、橘红颗粒、羧甲司坦颗粒等。另外还要做血常规、x光片、CT、支原体和C反应蛋白等检查。根据感染的原因，可以通过口服和静脉注射抗生素来进行治疗。如果是因为支原体的原因，而且病情比较严重，可以通过静脉点滴，或者注射阿奇霉素。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况是典型的上呼吸道感染。
指导建议：针对这种情况，您可以服用感冒药进行治疗。另外，这段时间不要吃甜食和水果，而是需要多多喝水注意休息。
