可以推拿前臂内侧，每侧500次，同时揉按第七颈椎，搓热，前臂曲池穴也有很好的解热作用建议先看看体温多高，一般低热可以推拿，放血治疗，中高热还是建议口服药物治疗，及时控制病情才可以。
感冒发烧浑身疼处理以食疗为主。比如可喝点姜水发汗，发汗表解后浑身痛就会好。但是用姜的时候，大家一定注意，有嗓子痛不要用姜。因为姜为辛温之物，用辛温之物，很容易出现嗓子疼痛加重，引发高烧。
首先可以适当的做一些暖身运动，可以适当的伸缩手指、扭动脚趾，以及活动腰部，可以经常做一些足浴，通过按摩来刺激脏器组织和四肢末梢的血液循环，可以多吃一些温热食物来增强身体御寒力。
孩子晚上发烧，是上呼吸道感染，可能是柯萨奇病毒，腺病毒，流感病毒感染导致的病毒性感冒，也可能是葡萄球菌，肺炎双球菌，链球菌感染导致的细菌性感冒。孩子抵抗力差，着凉，劳累的情况下可以出现感染。
感冒由于细菌或者病毒感染，毒素分泌会有引起体温升高改变，可以是去医院检查一下血常规明确，如果白细胞高就是提示细菌性感染，可以使用消炎类的药物进行治疗。如果淋巴细胞比例高就是属于病毒性感染，需要使用抗病毒治疗的。
