失眠10多天，要先找到病因在哪里，然后对症治疗。
因为失眠的原因多种多样、复杂，常见的有神经衰弱、脑疾病、精神高度紧张等。严重的人可以先服用适当的药物来缓解。例如安神补脑液、脑心舒胶囊、枣仁安神胶囊、苯海拉明等。此外饮食要注意清淡，睡觉前避免暴饮暴食，平常要多吃新鲜水果和蔬菜，睡觉前喝热牛奶，泡脚可以促进血液循环。
中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方，采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘治疗，见效快疗效确切，可以快速好转，疗效独特。
肺炎支原体主要通过飞沫传播，所以如果家里有支原体感染的人，就可能被传染。一般以3岁左右的孩子居多。预防的方法就是，如果家里有咳嗽的人，要戴口罩，防止传播，并注意洗手，可以使用药物治疗。有炎症感染，需要继续抗生素治疗，是做血细菌培养检查和药敏试验，根据药敏选择敏感抗生素治疗。
一般是与饮食和内分泌有关系的，患者需要注意饮食，可以清淡饮食，禁忌辛辣食物，口服排毒养颜药物和局部用软膏做清洗，禁忌使用油脂化妆品，局部用水杨酸搽剂做对症治疗。可以到当地的正规医院治疗，或者是三甲医院，以免延误治疗时机。
有可能是受惊或者是缺钙引起的饮食上要多吃含钙量丰富的食物，如鱼虾，牛奶，奶酪，虾皮等，适当的晒晒太阳有利于促进钙的吸收，饮食的口味要清淡些，不要受凉，以免引起不适，多喝一些温开水。
孩子五岁了出现尿床就要考虑遗尿症，建议医院就诊检查一下，骶尾部的磁共振，排除一下先天性骶柱裂，如果正常，可以中医科贴耳穴进行治疗。每天按时叫孩子起床尿尿。睡前一小时不要喝水。
