以前听说早上起床后,在吃早饭前吃苹果,有助于减?以...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
以前听说早上起床后,在吃早饭前吃苹果,有助于减?以前听说早上起床后,在吃早饭前吃苹果,有助于减轻便秘,可是现在又听说早上空腹吃水果不好,请问究竟哪种是比较好的呢?我经常起床后喝点水吃个苹果,然后过会再吃早饭的,这样对胃很不好吗?。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙印坤 医生会员 河北省邢台市威县医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 空腹吃苹果会引起肥胖的,因为这样能促进胃部吸收
意见建议:多运动,解除疾病带来的负面心情,多交流,排除心理阴影,早日康复
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有,喝完咖啡过后一小时,交感神经处于兴奋状态,同时血中游离脂肪酸变化为易供给能量的形态,且浓度增加。另外,脂肪燃烧指标(呼吸商)能够一直持续5小时。即使喝了咖啡以后只是站着不运动,也能发现能量代谢增加,如果喝了咖啡以后开始运动,能量代谢的效果还会更好、更持久。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吸氧本身没有帮助睡眠的作用,但是如果是肺性脑病低氧血症导致患者夜间不睡,吸氧可以改善患者血氧,对于缓解低氧血症是必须的,是可以改善睡眠的。另外,失眠的治疗,平时要注重调整生活方式,避免睡前过度脑力活动。适当的体育锻炼,增强体质。平时避免喝咖啡浓茶等饮品,睡前喝杯热牛奶。热水泡脚,营造舒适的睡眠环境。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

孕晚期散步和爬楼梯有助于顺产,每天早晚坚持散步30分钟,有利于帮助骨盆关节韧带的拉伸,生产的时候方便打开产道,在体力允许的状况下,多走楼梯有利于胎头的下降。胎头下降得越好,生产的时候产妇的顺产几率就越大。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕期间不吃早饭,对孩子的生长发育是有一定的影响,会导致孕妇以及胎儿贫血,营养不良,影响孩子的生长发育。孕妇一定要吃早餐,而且要吃得有营养,这样对胎儿也是好的,另外如果经常不吃早餐对胃也不好,所以,还是要养成一个好的习惯,胎儿需要充分的营养,需要母体及时的补充,因此,怀孕期间孕妇一定要注意按时吃饭,如果食欲不好,也一定要少吃多餐,这样才能满足胎儿的需要。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

粉碎性骨折可以服用富含钙质、蛋白质、维生素等食物,促进骨折愈合。
1、富含钙质的食物:牛奶、虾皮、骨头汤等,都有强健骨骼、加速骨折愈合的作用。
2、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等富含蛋白质的食物,可以促进骨骼生长,促进骨折愈合。
3、维生素含量高的食物:粉碎性骨折患者体内维生素流失比较快,可以多吃橘子、西红柿、玉米等,可以促进粉碎性骨折的愈合。
4、使用碳酸钙片、接骨片等促进骨折愈合的药物,可以改善骨折的症状,促进骨折愈合。
粉碎性骨折的恢复需要在医生的指导下进行康复锻炼,同时要注意调整生活方式。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

做脑部CT是检查颅脑外伤,怀疑有脑出血,颅骨骨折的患者,或是长期头痛,头昏,不能明确诊断者的常规检查,只是检查脑部CT不需空腹就可以的。只做脑部CT检查可以进食的,不会影响检查结果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病