儿童腺样体肥大可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解鼻塞，具体内容如下：
1.一般治疗：儿童腺样体肥大需要做好日常护理，需要做好局部的卫生清洁，防止病菌滋生，同时要注意可适当多喝热水，饮食宜保持清淡。
2.药物治疗：儿童腺样体肥大可以在医生指导下给儿童使用药物进行治疗，常用的药物有布地奈德气雾剂、布洛芬缓释胶囊等。
孕期感冒鼻塞喉咙痛的缓解方法如下：
孕妇鼻塞喉咙痛可以通过热敷鼻子，多喝水，吃富含维生素的食物来缓解，也可以用浓盐水漱口，或者是按摩接近虎口的地方，来减轻鼻塞的情况。另外，在病好后，孕妇需要做好预防工作，注意房间内的湿度和温度，多喝水，减少生病的情况。多注意锻炼，锻炼的时候，如果是情况比较重，也是可以喝中成药的。
一般来说，怀孕期间出现喉咙疼痛鼻塞的症状，需要从多个方面进行缓解。
1、扁桃腺炎症时，可以服用阿莫西林胶囊进行治疗，孕妇服用阿莫西林胶囊不会有问题。
2、鼻塞可以通过热毛巾来治疗。
3、怀孕期间要注意调理自己的生活方式，避免乱用药物，多饮水，多吃水果，如柚子、火龙果、梨子等，还要保持作息规律，坚持运动。
流感即流行性感冒，在我国冬春季节最为常见，临床表现以高热、全身酸痛、鼻塞、咳嗽、咽喉痛等全身中毒症状为主。感染流感后，患者可选用流感特效药可威磷酸奥司他韦颗粒来进行治疗。
该药作为一种临床常用的抗病毒药物，属国内外指南所推荐的流感防治药物，患者在发病后48小时内用药，可有效抑制体内病毒的复制和扩散，缓解病症，缩短病程，减轻患者因流感病毒所致的鼻塞喉咙痛的症状。在秋冬流感流行季节也可在家中储备以预防流感。
若小孩腺样体肥大没有导致一些不适症状可以不用处理。
小孩腺样体肥大是自然的生理过程，1-2岁会逐渐增大，6-7岁长到最大，10岁逐渐萎缩，若过程中没有鼻塞、睡眠打鼾、通气不畅、张口呼吸等情况，腺样体肥大没有导致卡他性中耳炎，没有听力下降时通常不用处理。若腺样体肥大影响通气，导致睡眠呼吸不畅，张口呼吸，分泌性中耳炎的情况下就要将腺样体切除，避免出现这些不良症状。
腺样体肥大是可以游泳的，要根据孩子表现判断。
若仅仅有鼻炎、流鼻涕等症状，没有呼吸困难的情况下可以游泳。游泳能增强体质，避免呼吸道反复感染，对腺样体肥大恢复有利，若宝宝有呼吸不畅，呼吸道反复感染，睡眠时张口呼吸甚至影响生长发育或咽喉部有炎症的情况下，还有耳部的一些症状，是不建议游泳的。游泳对人体肺部功能有较大的考验，影响呼吸和换气，游泳过累导致呼吸换气不畅发生危险。
