高血压指体循环动脉血压增高，是常见的临床综合症，高血压可能会引起很多的并发症，所以需要及时控制。平时注意低盐饮食，避免紧张与焦虑等不良情绪的影响，适当坚持锻炼，如果这样还不能恢复正常的就需要及时用降压药控制了。
中医不能治高血压，高血压一经诊断大部分不能彻底根治，任何药都不能根治高血压。只有通过某些降压药物才能使血压得到稳定控制，血压得到稳定控制后就会降低某些并发症的发生，还要主动坚持运动。
中医虽然不能治疗高血压，但是采取一定治疗后，可以控制病情，避免病情发作，达到一定的效果，所以高血压患者也可以采取一定的中医治疗，控制病情。
乌梅不可用来治高血压，对于高血压患者，建议去正规医院就诊，遵医嘱服药，切不可私服，避免造成不良后果。
另外还要注意饮食，合理选择食物，比如多吃蔬菜和水果，保证充足的睡眠等，这样才能够有效地降低血压水平。病人若血压比较在高血压的水平，然后还指血压并没有特别大的说法，可采取适当锻炼、营养膳食等措施，以达到控制血压的目的。也有减肥的，忌精神紧张，在降血压方面均有作用。另外还应该注意饮食上的调节和生活规律，尽量做到少吃油腻食物，多摄入蔬菜水果，以降低血压水平。则对高血压2级以上者，就是提示要吃药控制血压
治疗高血压的枕头通常是荞麦枕头、薰衣草枕头等。
中医认为，头两个角仁是一个健康的基本原则，尤其是在肝阳偏亢的高血压病人，头仁多，容易出现头晕、头疼、失眠等症状，而降压枕头通常都是用一些有降压功效的药物来睡眠，可以起到调理气血、消除烦恼的效果，包括荞麦枕头、薰衣草枕头等，具有镇静和镇静的作用，特别适用于白天工作紧张、夜间容易失眠的人，特别是肝阳上亢的情况。但枕头的治疗作用相对不明显，患者还需要遵医嘱按时服用降压药，以使血压维持在正常区间内。
空腹喝米醋是不可以治疗高血压的，平时饮食要清淡，饮食不能太咸，也不能太油腻。要多监测血压，根据血压的情况来调整药物。注意休息，情绪不能太激动，激动之后血压会飙升。
高血压可以通过中药来进行治疗。
高血压的药物选择要根据自身的情况和身体状况来选择。不能盲目用药，要根据自身的血压和身体情况选择中药。这样才能起到控制血压的作用。日常生活中要注意自己的饮食习惯，可以泡一些蕃揪草，具有软化血管、调节血压的作用。另外还要注意适量运动，保持良好的心态。但中药大多只能起到辅助治疗的效果，具体用药还需在医生指导下使用合理地使用。
