吃饭干呕可能是妊娠、肠道菌群失调症等原因导致的。
如果近期有过无保护性行为，可能会导致妊娠，从而导致吃饭干呕，这种情况比较正常，通常不需要进行特殊的治疗。
肠道菌群按一定的比例组合，各菌间互相制约、互相依存，如果肠道菌群的正常生理组合被破坏，可能会产生病理性组合、引起临床症状，即肠道菌群失调症，主要表现为腹泻、腹胀、腹痛、腹部不适等，所以可能会导致吃饭干呕。
可能是由于食品刺激咽部所引起的干呕现象，当咽部受到刺激时，会自动关闭鼻咽与会咽通道，扩张食道，避免吐出物进入气管或者鼻腔，形成呕吐或者干呕一样的反应动作。也有可能是肠胃功能异常，由于大脑呕吐中枢的感觉器分布比较广泛，除了胃肠道之外，其他很多器官在受到刺激时，都会将刺激信号通过传入神经传送到呕吐中枢，导致产生呕吐反应，其中最常见的部位是胃肠道，比如有的孩子患有贲门松弛症，进食时很容易发生呕吐。
总是干呕多是由于胃食管反流病所引起的一种现象，胃食管反流是指胃内容物或者是十二指肠容物反流入食管引起的一种现象，会引起食管炎以及咽喉炎等多种疾病，继而发生慢性胃炎导致呕吐的现象，病人在生活中可以吃一些米饭来改善胃部的不适，多进行一些体育锻炼，促进肠道蠕动，注意饮食的卫生，病人也应该避免暴饮暴食。
出现了恶心干呕是非常严重的一种现象，对孩子健康会有很大的影响，如果婴儿出现了这样的疾病，可能是由于饮食不当导致的，这一现象如果吃得过多了，也可能会引起恶心干呕的产生，如果出现了胃部不适或者是嗓子有异物的现象，都可能会引起孩子出现了恶心干呕的产生，一定要引起重视，应该如果一次性进食过多，对健康会产生很大的影响，及时调整。建议到专业医院检查对症治疗。
当宝宝出现干呕的情况时，可多加注意孩子的进食量和大便情况，如果正常，就不必过于担心。平时可以给宝宝喝温开水、食物宜以清淡易消化的食物为主。另外，还要特别注意喂奶时，要避免宝宝吸入过多的空气，并且每餐不要让孩子吃太多，可以少吃多餐。
宝宝老是干呕，可能是由于宝宝喂奶过多，或者在宝宝吃奶时吞入大量空气，都会引起宝宝出现干呕的现象。当宝宝的消化功能异常时，也会导致宝宝干呕，如果宝宝出现全身感染性疾病，如上呼吸道感染，支气管炎、肺炎、败血症、高烧、恶心、食欲减退时都会导致宝宝干呕。
