心脏不好需要注意休息，劳逸结合，适当锻炼，心情放松，不要着急上火非常重要，低盐低脂饮食，保持血压稳定等，平时可以选择多增加一些补气血之类的食物来进行一个食用。
心脏不好还是不要做针灸。心脏问题可以通过做心电图诊断一下，确诊后再考虑治疗。您目前的情况建议到正规的医疗机构就诊做一下心电图，目前建议到县医院或者省医院检查一下。
心脏不好是能够引起咳嗽的，这常见于左心功能衰竭或肺动脉高压。由于左室收缩功能减退，可以导致肺泡或支气管粘膜的充血水肿，从而引起夜间阵发性咳嗽及呼吸困难，这类往往坐起后咳嗽能够减轻，对于这类积极的增加利尿剂的剂量以减轻水钠储留及心脏的前负荷，也可以应用血管扩张药物降低心脏的后符合，从而能够减轻咳嗽的症状。
平日应注意及时使用二级预防用药以防止心血管疾病发展，如对有冠心病者应注意使用阿司匹林、他汀类等，并定期注意心率、血压监测，对曾查出血管狭窄者可每隔2年复查冠脉ct检查。
日常生活中注意低盐、低脂饮食，每天食盐总摄入量应保持在6克以内，戒烟、戒酒、锻炼、减肥、生活有规律；每6个月至1年复查血糖、肾功、肝功和血脂，以防异常。
一般情况下，心脏不好能跑步，但要注意控制跑步的强度，具体内容如下：
跑步是一项全身性的有氧运动，如果患者的心脏功能比较差，可以通过跑步来优化身体血液循环的情况，从而锻炼患者的心肺功能，这有助于增强患者的体质。因此，心脏不好也是能跑步的。但是，患者应量力而行，要避免长时间地跑步，以免出现心脏缺血缺氧症状。
