燕麦片加蜂蜜是一种比较理想的食用方法，燕麦是一种粗粮，这种食物对人类的血管有明显的保健作用，可以清除人体血管中的胆固醇，起到降血脂和预防血栓的作用。与蜂蜜一起食用时，相互的营养不会影响，它们结合以后会更容易被身体各器官吸收。
小孩的颗粒药不可以混在一起吃。药物间存在拮抗或禁忌等相互作用时，严禁同时服用，药物混在一起服用，会减弱益生菌的作用；钙剂与铁剂等不能混在一起服用，会影响两者的吸收。药物间无相互影响或存在相互促进的作用时可同服，如维生素C可促进铁剂的吸收，故铁剂与维生素C类可同服。如阿莫西林或头孢不能与双歧杆菌、地衣芽孢杆菌等调节肠道菌群类药物混在一起服用，会减弱益生菌的作用。
燕麦牛奶的冲泡顺序应该是先放燕麦片，将燕麦片用温开水冲泡5分钟后，再加入新鲜的牛奶，充分的搅拌均匀后就可以食用了，燕麦片里面含有大量的膳食纤维，而牛奶里面又含有丰富的蛋白质。
虾皮不能和山楂，石榴，竹笋等含有鞣酸成分的食物一起吃。虾皮中含有丰富的蛋白质，蛋白质的含量还是比较高的，否则很容易影响到蛋白质的消化吸收，会容易导致出现有胃胀等状况的发生。
益生菌是可以和奶粉混在一起喝的，最好还是分开喝，要用温水冲服，如果宝宝出现不配合服用的情况，可以掺到奶中服用，但是温度不宜过高，将水温尽量控制在37度左右，益生菌在高温下会失去活性。
