如果出现脊髓损伤，除了可以通过用药以及手术治疗以外，在平时的饮食生活当中，也要注意调理。通过良好的饮食调理，也可以加快脊髓损伤的恢复。主要原则就是注意饮食营养的均衡，多吃一些高蛋白、高维生素、高纤维素的食物，也就是可以多吃一些牛肉、鸡肉、蔬菜水果类食物。避免吃一些辛辣、生冷、刺激、油腻的食物，同时要保持充足的水分的摄入。
一般情况下，脊髓损伤伤患者的搬运方法如下：
脊髓损伤伤患者的不可随意搬运或扭曲脊柱，搬运时，患者要采用仰卧位，2-4个人同时用力，动作要保持一致，避免颠簸；也可以采用长宽无弹性担架和硬板等工具来帮助搬运。建议患者平时注意多休息，避免劳累，还要多吃新鲜的蔬菜和时令水果，保证营养均衡，保持心情愉快，有利于身体恢复。
脊髓损伤可以通过药物、针灸、运动等方式进行恢复，具体分析如下：
1.药物：在初期，使用大量的荷尔蒙，例如强力的松类药物。还可以口服一些脱水的药物来缓解，例如甘露醇；可以通过服用一些能够帮助神经修复的神经药物，例如：节苷脂，甲基钴胺，腺苷钴胺等。
2.针灸：结合高压氧疗法，同时进行针灸等物理疗法，以加快神经的康复。
3.运动：患者要锻炼自己的关节和肌肉，避免肌肉和关节的萎缩和僵直。
脊髓在损伤后经过正确的治疗恢复疗效可分为三期：较好的治疗期是三个月至半年，恢复率为82%。有效治疗期在半年至一年内，恢复率为5治疗期为一年至两年恢复率为38.7%。两年到三年恢复率只有百分之几。脊髓神经一旦损伤，也没什么太好的方法进行恢复，来讲，国际上最有效的方法还是进行康复锻炼。
由于外力作用造成的脊髓功能损害叫做脊髓损伤。在人体发育过程中，脊髓发育逐渐出现相对较慢的状态，成年阶段的脊柱发育成熟以后，脊髓发育则终止在第一颈椎至第一腰椎的下缘，当受到高处坠落伤或巨大的暴力时，会造成脊柱骨折，导致椎管的完整性遭到破坏，出现脊髓损伤，主要表现为四肢功能活动障碍、大小便功能障碍等。
