晚上尿频有可能是因为睡前喝水过多导致的，有可能是吃了大量的利尿性食物引起的，另外也有可能是泌尿系统感染造成的，尿频可以按压右手无名指三焦经上的关冲穴。
老年人出现晚上尿频的情况一般需要考虑是跟前列腺增生有一定的关系。前列腺增生一般考虑是跟年龄的增长和有功能的睾丸等有一定的关系。睾丸会分泌雄性激素，会刺激前列腺体积的增大。前列腺增大之后会压迫尿道，并且抬高膀胱颈，所以会导致晚上出现尿频的临床症状，会严重影响老年人的睡眠质量，所以需要及时到医院进行相关检查治疗。
可能身体比较虚，是肾虚所导致的。晚上少喝水，不要熬夜，以免抵抗力下降。可以看一下中医，在中医辨证下进行中医药调理，对身体有益。平时增加营养，加强体育锻炼，提高身体抵抗力。
女性到了晚上尿频尿急，可能是泌尿系统的感染，除了有尿频，尿急的症状之外，还会有尿痛，排尿时尿道有烧灼感，膀胱区有不适的感觉。还可能是膀胱过度活动症，可以导致膀胱逼尿肌不稳定收缩而引起尿频尿急。另外膀胱肿瘤、膀胱结石也可以刺激膀胱，引起尿频尿急的症状。
晚上尿频原因比较多，一般男性，老年男性多数都是因为前列腺增生导致排尿困难，残余尿过多而引起的夜间尿频。另外因为人类夜间抗利尿激素分泌减少，因此夜间排尿的次数略有增多，正常人一般夜尿0-1次。如伴有排尿困难或者抗利尿激素分泌过少，就会引起夜间排尿过多。
