注意饮食，均衡营养，可以选择富有营养、易消化的细软食物为主，多吃一些含植物蛋白、维生素多的食物。养成规律饮食的好习惯，吃饭要定时定量有规律，维持机体正常的消化活动节律，很多朋友总是不吃早饭，这可是一个坏习惯，另外切忌暴饮暴食。
肠胃不好是会导致口臭这种疾病出现的，在肠胃不好的情况下一定要及时的进行治疗，并且平时要注意饮食的规律性，很多人都是因为经常吃刺激性的食物，所以导致肠胃不好的情况发生在平时一定要注意保持口腔清洁，在平时要注意勤刷牙，而且在睡觉之前不能再吃任何的东西。
可以多做腹部热敷、按摩，保持饮食规律，多吃一些容易消化的食物和蔬菜、水果，应该适当的应用一些调理胃肠道的药物，比如促进胃肠道蠕动的药物，还可以适当的应用一些活菌类的药物，另外一定要注意清淡饮食，多吃点粗粮，避免吃辛辣油腻的食物。
首先要尽早到专科医院进行检查。其次要在生活中注意多吃含有丰富的纤维素食物，如胡萝卜等，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，同时保持良好的生活习惯，每天早晚坚持刷牙。
出现口臭的反应，有可能是口腔方面的疾病，或者是胃火等反应引起的症状，平时注意自己的口腔清洁卫生，少吃辛辣刺激性的东西，是可以慢慢的好转的，平时注意多喝水，观察反应治疗。平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
胃部不好是要及时上中医院进行调理身体，平时的时候还是不要吃热性的食物，如辣椒，大蒜，少吃油炸食物，这类食物不容易消化，少吃腌制食物，这些食物可致癌物的，不宜多吃。
