可转移至通风、阴凉处，同时饮用温水，忌饮用冰水，患者不适症状可缓解。出现体温增高，或大于38℃至40℃，通常采取迅速降温的方法，挪至空调房，或用冷毛巾擦拭身体，用电风扇降温，逐渐将体温降至正常。
首先，将人移到阴凉的地方，松开或脱掉他的衣服，让他舒适地躺着，用东西将头及肩部垫高。次以冷湿的毛巾覆在他的头上，如有水袋或冰袋更好。将海绵浸渍酒精，或毛巾浸冷水，用来擦拭身体，尽量扇凉以降低他的体温到正常温度。
患者迅速移至阴凉通风和保暖的地方，然后解开衣服进行散热和对症处理。首先要对晕倒患者的体温、血压、脉搏进行检查。如果生命体征平稳，可以用冷敷降温，也可以用清凉饮料和补充盐水等方法进行处理。如果患者出现血压降低、休克、昏迷等严重症状，及时进行救治。以大量补液、降温等对症处理。另外对休克、昏迷患者，晕倒之后还要进行头部保护，防治由于外伤而造成严重后果。
中暑后首先应迅速转移到阴凉通风处休息，饮用凉盐水等饮料以补充盐和水分的丧失。降温可以脱去病人衣服，吹送凉风并喷以凉水或以凉湿床单包裹全身。这些方法效果不好的时候，可以用冰盐水进行胃或直肠灌洗，有助于退热，严重的应该尽快到医院住院救治。
中暑是由于长时间处于高温环境或者是热辐射导致机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状。中暑使新陈代谢发生紊乱，当肠道功能发生紊乱后就会出现腹泻症状。
