左手以及脚部麻木不适，常因为颈椎病脑部问题以及神经压迫刺激有关，饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素，注意休息避免剧烈运动劳累，可以去当地正规综合性医院骨外科就诊检查看看，必要时可以核磁共振等影像学检查，应用营养神经药物治疗，结合局部针灸理疗等物理治疗。
晨起小腿抽筋多见于以下几种原因，一种是因为睡眠时长时间保持某种体位，腿部静脉受压，回流受阻，血液淤阻，到一定程度后易形成腿部肌肉痉挛。另一种原因是因为寒冷刺激，当被褥过薄或天气过于寒冷时容易发生。
宝宝手脚冰凉，是体温调解能力差，宝宝在过冷或过热的环境中难以很好的调节体温，影响血液循环，若天气寒冷，宝宝穿得少，就会感觉到冷，手脚自然会变得冰凉，若有发热、贫血、营养不良等症状，也会出现手脚冰凉的现象。
经常手脚麻木多见于着凉后手脚麻木，表现为着凉后肢体手脚缺血、缺钙造成麻木，缺钙性麻木。经常手脚麻木，还见于颈椎、腰椎不好而出现症状。颈椎腰椎间盘突出症、颈椎腰椎管狭窄，即颈椎、腰椎的病理性肿瘤压迫神经血管脊髓造成的手脚肢体的麻木。
药物目前没发现有很严重的副作用，是一类健脑安神的药物，可以用于经常性的失眠、健忘、神经衰弱以及高（低）血压等疾病引起头昏头痛的症状，这个药物含有的成分有天麻、五味子、麦冬等中药材，所以在剂量和用法上都是相对安全的。
药物目前没发现有很严重的副作用，是一类健脑安神的药物，可以用于经常性的失眠、健忘、神经衰弱以及高（低）血压等疾病引起头昏头痛的症状，这个药物含有的成分有天麻、五味子、麦冬等中药材，所以在剂量和用法上都是相对安全的。
