一年前吃过减肥药，但喉咙发炎后就没吃了
希望能快速瘦腿，感谢医生为我解答
通常情况下，大腿肉很松弛可以通过运动、手术等方式来减肥。
1、运动：患者可以通过运动来改善大腿肉很松弛的情况，常见的运动有跳绳、打球、跑步、骑自行车等。
2、手术：大腿肉很松弛，患者可以去医院进行抽脂手术，通过手术的方式吸出大腿部位多余的脂肪，从而达到瘦腿、减肥的目的。但是，该方法具有一定的风险，患者应谨慎选择。
通常来说，大腿肉里有硬疙瘩考虑是脂肪瘤。
大腿肉中长硬疙瘩与脂肪瘤有关，脂肪瘤多见于四肢。大腿脂肪瘤是一种良性的肿瘤，主要是因为脂肪沉积引起的，需要视具体情况而定治疗方案。如果对日常生活有一定的影响，最好是手术切除。也有可能是由于神经纤维瘤所致，此时应到医院做进一步的检查，确定确诊后再进行外科治疗，以免神经纤维瘤进一步发展损伤神经。
一般情况下，大腿肉里有硬疙瘩，可能是感染、纤维组织瘤等原因引起的，具体分析如下：
1.感染：如果大腿皮肤受到细菌、病毒、真菌和其他病原微生物的感染，可能会在局部出现包块、肿块和起硬疙瘩。因此，大腿肉里有硬疙瘩，可能是感染引起的。
2.纤维组织瘤：如果患者有纤维组织瘤，纤维瘤的表面光滑而且界限清楚，在触碰的时候虽然有硬疙瘩，但是质地较硬而且不会出现化脓菌感染。因此，大腿肉里有硬疙瘩可能是纤维组织瘤引起的。
目前还没有特效药物可以促进萎缩的肌肉恢复，如果伴有骨骼畸形，可以通过手术治疗。患有小儿麻痹症后遗症有肌肉萎缩，虽然没有特效药物治疗，但是可以理疗科通过针灸按摩促进肌肉生长。
肥胖者大腿都很粗，特别是女性多见，尤其是以生育后的女性更多见，把大腿的肉减掉，个人的减肥方式，而且绿色、很少反弹的就是饮食加运动。重点在饮食和运动结合上，饮食可以吃粗纤维的东西，比如红薯、山药之类的粗纤维，用来替代米饭和面食，可以缓解便秘，可以有效的减肥。运动就是慢跑和快走，每次运动超过45分钟。让腿部的脂肪通过充分的运动进行疏解，更好的把脂肪细胞缩小，达到减肥目的，运动前提是喝温水。
