胸口堵的慌要保持良好的心态，避免愤怒、疲劳、易怒、易怒，并保持室内的空气流通。
胸口堵的慌，这是一种功能性或者是一种病理现象，病因主要有肺动脉栓塞、COPD、心脏疾病等，例如：冠状动脉粥样硬化、缺血性心脏病、心瓣膜疾病、心力衰竭。如果不是功能性的，需要去医院检查，比如心电图、胸片、胸CT、心脏彩超、24小时动态心电图等。
吃东西感觉胸口堵可能是因为消化不良、胃溃疡等情况导致的。
1、消化不良：如果患者平时饮食不规律，经常暴饮暴食，喜欢吃一些油腻、生冷的食物，会造成肠胃消化不良，也会导致吃东西出现胸口堵的情况。
2、胃溃疡：患有胃溃疡，会造成肠胃功能出现异常情况，容易出现胃胀、胃痛的症状。尤其是在进食之后，胸口就会出现闷堵的感觉。
此外，食管炎也会引起吃东西胸口堵的情况，如果感觉身体不适，建议及时就诊，以免延误治疗。
一般情况下，吃东西感觉胸口堵，可能是急性胃炎或者胃溃疡，反流性食管炎、食道癌、冠心病等原因导致的。
胃胀、胃痛是由于急性胃炎、胃溃疡引起的胃肠动力差，进食时会有胸闷的感觉。反流性食管炎，表现为反酸烧心，胸骨后有烧灼感，进食时会觉得胸闷。食管占位性病变，比如食管癌，会有进行性吞咽困难，会有胸骨后梗噎感，进食时会觉得胸闷。如果是心脏病、冠心病、胃肠淤血等原因，会导致心功能不全，会出现胸闷的症状。
一般情况下，吃东西时胸口堵的疼可能是心肌缺血、反流性食管炎等原因造成的，具体内容如下：
1.心肌缺血：如果患者存在心肌缺血的情况，可能会在吃东西出现心脏供血不足的情况，由此，患者可能产生胸闷、胸痛等不适症状。
2.反流性食管炎：如果患者患有反流性食管炎，吃过东西后胃酸可能会反流，对患者的食管、胃肠道产生刺激，可能会出现烧灼感、疼痛感。
因此，如果患者在进食后胸闷、胸痛，应及时到医院就诊，明确病因后再对症进行治疗。
胸口总是闷闷的堵的慌多与心脏疾病有关，通常出现这类情况很可能就是患者患有冠心病，心肌缺血，导致心脏循环不畅等。
除此之外，还可能与生理性变化有关，如熬夜、剧烈运动、情绪起伏较大等，这些方面的原因均可造成胸口闷慌、心悸、紧张的症状。而且，若是长期伏案，要留意胸口有慌闷现象，与胸椎关节紊乱有一定的关系。
吃东西咽下去的时候胸口疼可能是胃炎导致的，需要及时治疗。
如果是因为胃部发炎导致了肋骨疼痛，可以服用药物来缓解疼痛。建议在一段时期内，最好是做一次胃镜检查，在日常生活中要多补充新鲜的食物，多摄入富含维生素和蛋白质的食品，避免暴饮暴食，饭后多运动8分饱。建议患者及时前往正规医院，在医生指导下使用必要的胃药进行治疗。
