很多宝宝爱吃手是内心孤独的表现，多陪宝宝，给予安全感，会削减的孤独感，从而减少吃手指的次数。家长可以转移宝宝的注意力，陪伴宝宝时，可以用玩具、声音、图像来吸引宝宝的注意，或者把东西放在宝宝手里，让宝宝从手指的依赖中出来。
鱼腥草可以帮助戒烟，鱼腥草是特别适合烟民的食物，它能清肺热，解烟毒。准备一些晒干的鱼腥草，每天取一点来泡水喝，能减轻抽烟对身体损害，预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。鱼腥草还有帮助戒烟的作用。想戒烟的人，每天喝点浓浓的鱼腥草茶，就会不那么想抽烟了。
风油精的主要成分是薄荷脑、樟脑、桉油等。通常都是外用的，但是在极个别的情况之下，也可以服用。外用主要用于治疗蚊虫叮咬，导致的皮肤瘙痒，能够缓解症状，减轻过敏反应。风油精没有戒烟的功效，想戒烟的话一定要有坚强的意志，实在坚持不了就要靠一些药物的辅助戒掉。
小孩吃手指头需要通过强制矫正，大人需要时刻观察看小孩子的动向。如果有出现吃手指头的无意识动作，大人需要立刻制止。但是不要一味的呵斥，可以语言轻柔一点，以免引起小孩子更加紧张。还可以在手指头上涂抹一些有苦味的药汁或者苦瓜汁，这样孩子一吃手就有苦味，也就可以起到戒除的效果。
家庭、学校和社会的关爱与呵护。自闭症儿童最需要的是父母的支持。在贫困地区，大多数孩子的父母去国外工作，每年只回家一次。如果没有支持和教育，孩子们会染上一些坏习惯或患上自闭症。因此，父母应该花更多的时间和他们的孩子在一起，和他们交流，启发他们如何做人等。
帮助脸部排汗可以通过多喝水、补充维生素、果酸换肤等方法。
1、多喝水：如果想要促使皮肤多排汗，通常可以多喝些温水，有助于补充皮肤所需的营养，也有助于加速皮肤的新陈代谢，帮助皮肤排汗。
2、补充维生素：在平时的时候可以多吃一些富含维生素C比较多的蔬菜和水果，也可以多吃一些维生素C片，有助于促进血液循环，加速新陈代谢，帮助皮肤排毒。
3、果酸换肤：通过果酸焕肤的方式，会在脸部刷一层高浓度的果酸，有助于改善肤质，并且促使皮肤多排汗。
