夏天到了，手脚烫的难受。心情也烦躁。该怎么治疗呢，...

失眠和烦躁的治疗主要分为以下两个方面：
第一、心理方面，帮助患者养成积极乐观的态度，平时要多参加一些户外活动，呼吸新鲜空气，保持平和的心态，心情不好的时候要学会释放。
第二、医学方面，临床上常用药物为安神补脑液，服药期间饮食要清淡，多吃易消化的食物，定期去医院复查。平时也可以在床边放一些薰衣草，晚上也要注意不要看刺激的电视剧或者电影。

可以用苯二氮卓类这类药物进行治疗。
也可以吃安神的食物，如酸枣仁，百合等食物。失眠伴随着烦躁、易怒，实际这种情况也是非常多见的。患者需要注意调节自己的情绪，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟限酒。晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、红牛、可乐等刺激物。睡前喝杯牛奶，泡个热水脚，睡前饮用一杯热牛奶或喝助睡眠的亦舒堂百合枣仁茶都有利提高睡眠质量。

脑梗病人出现烦躁多动可以使用以下办法治疗，具体分析如下：
根据病人的基本病情和体质情况，选用相应的药物进行治疗。抗精神病药物有：奥氮平、奋乃静、喹硫平、利培酮、利培酮等；短效镇静剂通常使用安定，通常采用肌肉注射，若要迅速见效，可通过静脉给药，此外还要排除其它诱发患者烦躁的因素，比如尿液不能排出，或者是头疼导致的颅压高。

心急、心慌、烦躁不安，往往和情绪有一定关系，常常是由于交感神经兴奋引起的一系列临床表现，多发生在中年女性更年期、围绝经期。所以，治疗这些症状，可以采用降低交感神经兴奋类药物改善症状，也可以配合调节植物神经的药物，前提是要进行心电图、心肌酶、心脏彩超等常规检查，排除器质性病变以后才可以进行治疗。

一般情况下，治疗心急心慌烦躁不安的症状，可以采用降低交感神经兴奋药物改善症状；也可以配合调节植物神经的药物，比如β受体阻滞剂、谷维素等药物。
心慌、心慌、烦躁等症状通常与心情有关，通常是因为交感神经激动导致的一种临床症状，主要见于中老年女性更年期、围绝经期等。治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯，同时要定期前往医院进行复查，有助于病情的恢复。

指导意见：你好，你的失眠会导致你精神不好，就会容易烦躁。反正又会影响失眠。最后形成恶性循环。如果要彻底的治愈，首先你要学会调理自己的情绪。感到烦躁不安，找一个幽静的地方，慢慢地做深呼吸，使自己内心平静下来。睡前也是可以通过泡热水澡时全身的细胞放松下来。